對忙碌現代人而言，做事講求CP值，運動健身也適用。家醫科醫師謝宜庭表示，國外研究顯示，晚上6點到12點間運動，最能降低心臟病和死亡的風險，推測可能是晚上運動可促進血糖的利用，若晚上沒空，也可把握白天空檔，來個多次短時間運動，只要每次達到3分鐘，效果不會輸給跑步機上的半小時。
日期：2024-06-02
藍白主推的藐視國會法相關法案通過後，引發許多民眾不滿，進而出現不少醞釀罷免各地藍白立委的聲浪，國民黨立委徐巧芯對此反嗆「你罷免我一個，我罷免你五個」。國民黨立法院黨團週五（5/31）將國民黨立委許宇甄所提「公職人員選舉罷免法修正草案」自委員會抽出逕付二讀，該草案修法重點包括「提高罷免門檻」，不過最後撤案。民進黨團副幹事長林楚茵表示，消息曝光後，國民黨團竟心虛、偷偷撤回提案，真的「太誇張」。民進黨團副書記長洪申翰表示，這代表當社會大眾都關心國會正在發生的事情的時候，對於想要幹壞事的人來說，是有嚇阻能力的，國民黨已經把案子都寫好、已經提到議事處要闖關了，依照藍白現在人數的優勢，此案又可以跳過委員會，直接逕付二讀，但是因為大家都一直關注著立法院，國民黨最後撤案。許宇甄則回應，國民黨團原先提出要將她所提出的選罷法逕付二讀，但經黨團大會討論，認為本案已付委審查，可以多聽聽其他人的意見，因此撤回逕付二讀提案。號召群眾到立法院外監督立法的公民團體則表示，目前還沒有任何發動罷免藍營立委的計畫，不過已經成立新北工作隊，會在新北6個國民黨立委選區內舉辦活動。
日期：2024-05-31
知名財經雜誌《富比士》近日公佈2024年台灣50大富豪排行，廣達電腦共同創辦人林百里奪下台灣首富頭銜，一舉超越富邦蔡家、鞋王張聰淵等富豪，顯見AI形塑台灣富豪榜的未來趨勢。
日期：2024-05-31
根據X 帳號「德潤傳媒」轉發的消息，有 30 萬員工的中國武鋼集團疑似裁員 29 萬人，公司的「一紙新政策」讓正式員工通通轉為「臨時協力工」，工作幾十年的老員工也難逃被裁的惡運，但在這場裁員風波中，管理階層卻默默的加了薪，引爆民怨，究竟是為了改革還是自肥 ?
日期：2024-05-31
由國民黨、民眾黨立法院黨團主推的《立法院職權行使法》於5月28日三讀通過，不過朝野的攻防仍餘波盪漾，民進黨立法院黨團29日召開記者會，痛批國民黨團總召傅崐萁竟說要成立「在野特偵組」，藍白兩黨還要廢除監察院，是立法權的擴張。民進黨團總召柯建銘坦言，以目前的態勢，藍白是國會多數，因此行政院提覆議是不會成功的。民進黨正在請學者專家提釋憲文，會用最快速度提釋憲。國民黨團總召傅崐萁日前表示，知道民進黨會提出釋憲，因此國民黨及民眾黨會在最短時間內成立在野黨的特偵組，善用空窗期來全面查弊。藍營幕僚也舉過去農田水利法在聲請違憲時也照樣施行的狀況指出，過去就有釋憲期法令仍然實施的案例。針對傅崐萁稱，未來國民黨與民眾黨將成立「在野特偵組」查弊案，民眾黨主席柯文哲則是打臉傅崐萁說，民眾黨對特偵組持反對態度，法律應有一致性、公平性，不然就等於告訴百姓「有些大官是辦不了的，要特別去辦」。知情人士指出，立法院在聲請憲法法庭釋憲的同時，也會請求憲法法庭做緊急處分，讓立法院28日三讀通過的國會擴權法令能暫停實施，一般來說，若大法官做出暫時處分裁定，那就表示該法最後會被判違憲的機率很高。行政院是否對三讀的法令提出覆議，也影響到本週行政院長卓榮泰赴立法院總質詢的朝野氣氛、以及卓榮泰是否能順利上台備詢。另一方面，也必須要顧及到民間團體和數萬聲援民眾的反應，因此政院對覆議案的語句充滿了「緩衝空間」。卓榮泰29日赴立法院拜會時表示，最近立法院議決的種種法案，若有窒礙難行甚至牽扯憲政層級等情形，會在憲政秩序底下，依照程序表達意見。
日期：2024-05-29
近日所謂的「國會改革法案」引發了劇烈的示威抗議，也吸引了社會大眾的注意。其中，最讓反對者擔憂的，是如果藍白版的《立法院職權行使法》修正通過後，會不會讓立法院可以隨意要求人民去立法院作證？不去或是去了不想講，會不會被處罰？一時之間「國會濫權」、「毀憲亂政」的指控甚囂塵上。但是，大家有沒有機會好好看過條文？目前藍白版的《立法院職權行使法草案》到底有什麼具體問題呢？到底哪邊有違憲疑慮嗎？憲法規定，以及過去的大法官解釋，可以給我們什麼指引呢？
日期：2024-05-29
藍白聯手通過的國會改革法(國會擴權)相關修法，民進黨與黨團將提釋憲，行政院則擬提「覆議」案因應，總統賴清德則以黨主席身份表態「尊重、支持」。東吳大學法律系教授胡博硯直言，接下來將進行施政總質詢，就政治面來說，行政院此時提覆議其實是增加變數，且時程很難確定。至於此次修法有和憲政疑慮？胡博硯分析，首先是總統國情報告「依序即時回答」的部分，可能會造成等同質詢的結果。第二，藐視國會條文定義不明，是個不明確的法律概念，且該如何解釋何為「反質詢」，在處罰時也會有困難。胡博硯說，第三，「立法院調查權」要怎調查、要輔助立法院做什麼，「這點不清不楚」，沒釐清手段上要怎樣選擇，就會陷入對方是當事人還是證人的問題，且調查跟質詢不同，應先界定清楚何為立法院的調查權。
日期：2024-05-29
西班牙聖雅各朝聖之路（Camino de Santiago）是一條古老神祕的千年朝聖道，每年吸引約30萬人前往，來自世界各地的行者，帶著不同理由步上朝聖之路，去年就有2399位來自台灣的朝聖者，完成至少步行100公里或騎單車200公里的旅程。這些在路上的人，透過徒步旅行尋找自己，也尋找答案。
日期：2024-05-29
歐洲央行在四月會議紀錄中釋出明確降息訊號，預示六月利率將下調一碼。歐洲領先美國吹響降息號角，激勵歐股攀上歷史高點，歐洲股市後市如何看待？
日期：2024-05-29
當矽谷遇上華爾街，會激盪出什麼樣的新點子？YouTube創辦人陳士駿、度雷克資本董事總經理傅冠龍，為大家說分明。
日期：2024-05-29
