在今天看見明天
熱門: etf推薦 退休金 00939 通膨 存股推薦

長跑最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:長跑共有159項結果
國際總經

日本歐吉桑用馬拉松精神 拿下諾貝爾獎

他是獲得諾貝爾化學獎的上班族,他的研究為人類生活帶來翻天覆地的改變;日本諾貝爾化學獎新科得主吉野彰,靠著馬拉松的精神,贏得百萬分之一的成功。

日期:2019-10-23

健康

東奧奪金連霸!不愁吃穿卻生活簡樸...馬拉松之王Kipchoge的3個成功哲學

20210808編按:2020東京奧運最終日,肯亞馬拉松選手Eliud Kipchoge於今(8)日贏得男子馬拉松項目金牌,以2小時8分38秒跑完全程。賽後Eliud Kipchoge接受採訪時表示「今天我實現了我的奧運夢想,我總說運動就像生活,你可以贏也可以輸,但今天是我贏了,並可說這是我成功衛冕奧運冠軍的一天。」Eliud Kipchoge目前是4面奧運獎牌的擁有者,包括2004雅典奧運5000公尺銅牌、2008北京奧運5000公尺銀牌及2016里約奧運馬拉松金牌。在2小時內跑完42.195公里的馬拉松比賽,過去被視為是人類無法突破的極限。Eliud Kipchoge 於2019年奧地利維也納進行的「INEOS 1:59 Challenge」,成功地以 1 小時 59分 40.2 秒的成績,打破非官方的世界紀錄,把人類馬拉松的成績提升到2小時以內,重寫馬拉松歷史。今年36歲的Eliud Kipchoge被譽為是「史上最偉大的馬拉松跑者之一」,他用行動證明了人類沒有極限。很多人對Kipchoge的訓練與成功之道充滿好奇心,實際上他並沒有做什麼神奇的訓練,細探箇中之道,除了天賦,說穿了也就是以下幾點看似簡單,卻不太容易持之以恆的要點,以下是2019年Kipchoge的人物報導:

日期:2019-10-16

科技

企業存亡關鍵:成長×永續

企業經營,看似簡單,卻有其存亡關鍵,而「持續成長」與「永續經營」,更是必選打勾要素。

日期:2019-10-16

情感關係

相戀30年,劉嘉玲拍下「老婆視角」的梁朝偉!關於生孩子他們這樣說…

兩人的性格非常互補,相守近30年的兩人十分恩愛,也讓劉嘉玲表示現在憑聲音就可以辨別對方的情緒,也向梁朝偉告白:「我是嫁給了愛情!」

日期:2019-10-15

美食旅遊

享受吧!職人手釀酒

從二○○二年開放民營釀酒後,台灣釀酒行業蓬勃發展,時至今日,不少酒匠人堅持微型釀酒廠少量釀製,從原料、釀造和行銷,細節環環相扣,堅持理想,展現高度實驗性,屢屢在國際酒類大賽中摘下大獎,精純濃厚的實力,讓人味蕾驚豔。

日期:2019-09-25

情感關係

知名演員陳仙梅專訪》二寶遲遲不報到 靠中醫調養才如願!

「真正讓我感受到不孕的恐懼,是要懷二寶Mason。」陳仙梅說,Ryder約1歲時,她便與先生計畫懷第二胎,希望兩個孩子年齡相近,彼此也能有伴,「但從開始計畫懷孕起,在沒避孕的情況下,卻完全沒鬧出人命。」

日期:2019-09-06

最新觀點

不老傳奇怎麼開始的?90歲老奶奶:不管幾歲,我隨時追求自己的夢想與成就

理論上,只要用對技巧與姿勢正確,身體一生都耐得住操練(尤其是跑步,動作只有簡單的前後擺動,比其它需要蹬地、扭轉、有時還要出擊的項目來得簡單)。話雖如此,多數人都沒有用對技巧,而且隨著年紀大,壞習慣愈多,身體的情況就愈糟。

日期:2019-09-02

台股

錢櫃、好樂迪聯姻再度失利 股價跌下來可以挑哪檔逢低存股?

錢櫃、好樂迪的「婚事」再度觸礁!8月21日,公平會以「力量過大」否決兩家的合併案,主要理由是合併後的市占率高達45%,尤其在北部地區更是高度集中,加上相關業者如唱片公司、伴唱代理業者、音樂著作權及消費者保護等團體,深怕權益受損,因此最後被打回票。

日期:2019-08-21

科技

追風耐力賽 我們與丹麥的距離

一九九一年,丹麥建立首座海上風場,再生能源發電量自此快速成長。坐擁十六座最優海上風場的台灣,能追上丹麥嗎?

日期:2019-08-07

個人成長

天天工作18小時,拼命一整年竟只領5萬獎金,工程師昏倒後指天發誓:此生不再努力工作

「員工不是為了公司而努力,而是為了自己的獎金而努力。」

日期:2019-07-26