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生活i健康:偷學六大名中醫,養身除病都到位最新與熱門精選文章

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健康

補對時機 才能來年打虎

中國人愛進補,夏天有「涼補」,冬天更有所謂的「溫補、熱補」,但你知道嗎?「藥食同源」,唯有「補對」才可以改善體質,打造不易生病的身體!

日期:2015-03-05

名人專欄

向水腫說掰掰

從中醫的觀點來看, 水腫與肺、脾、腎三臟器關係最大, 而中醫在治療水腫方面,有「腰以上腫宜發汗,腰以下腫宜利小便」的說法。

日期:2015-02-02

名人專欄

疲勞退散!當個清醒精明人

工時長、壓力大,都會造成自律神經的錯亂,身體呈現緊繃無法放鬆的狀態,久而久之, 就累積成為「慢性疲勞」!

日期:2015-02-02

健康

向水腫說掰掰

從中醫的觀點來看, 水腫與肺、脾、腎三臟器關係最大, 而中醫在治療水腫方面,有「腰以上腫宜發汗,腰以下腫宜利小便」的說法。

日期:2015-01-23