睡覺時你是不是習慣把手舉過頭比較好入眠，或是醒來的時候，發現自己呈現了「萬歲」睡姿？其實這是身體發出的警訊，有可能白天時鍛鍊手臂導致肌肉緊繃、肩頸疲勞，或者你已經罹患了不同程度的頸椎病、肩周炎。
日期：2023-07-25
編按：據衛福部109年癌症登記資料顯示，口腔癌為國人十大癌症發生率第5位，發生人數為8277人；111年衛福部死因統計資料則顯示，口腔癌高居我國主要癌症死因的第6位，死亡人數為3479人。64歲「不老頑童」歌王陳昇更於2020年罹患原發性口腔癌，臨時取消當年度誇年演唱會，透露當時一度交代後事，整整差鼻胃管躺15天，舌頭1/3麻木還會流口水。衛生福利部統計資料顯示，每年超過8千位民眾罹患口腔癌，其中9成是男性，好發年齡多集中在40-70歲之間。當口腔出現久未癒合的傷口、吞嚥困難、頭頸部有腫塊等徵兆，應警覺是否為口腔癌，尤其習慣抽菸、喝酒、嚼食檳榔的人，更是口腔癌的高危險群；此外，連蛀牙、配戴假牙、牙齒過尖……都可能導致口腔內細胞突變，倘若不幸「中鏢」，就得尋求口腔顎面外科協助診治。目前政府已將口腔黏膜檢查納入預防保健服務，根據統計，可有效降低4成口腔癌死亡率，每440名參加者中即有1名為口腔癌，而其中口腔癌早期個案可有8成的五年存活率，且僅需小型手術，不會造成臉部變形。(原文刊載於2020/11/18，更新時間為2023/7/6)
日期：2023-07-06
今天是台股上半年交易最後一天，晚上我們將開存股助理電子報第五次的直播檢討會，趁這個時機，與訂閱戶談談下半年的存股投資策略。
日期：2023-06-30
交通部6/29公布「台灣新車安全評等計畫（TNCAP）第2批二車型評等結果，其中TOYOTA COROLLA ALTIS在成人、兒童及安全輔助等項目中獲得5星評等，HONDA CR-V則因全寬撞擊的後座保護力差及兒童保護上表現不佳因素，成為在TNCAP中首次有車款出現3星評等。
日期：2023-06-30
藝人大牙（周宜霈）週二（6/27）在臉書上指被黑人陳建州11年前在飯店強壓，大牙說她非常記得是2012年7月18號凌晨，「時間點我就是記這麼清楚，因為那天真的嚇瘋了⋯」。而後又陸續有兩人控訴黑人性騷。陳建州和范瑋琪周三(6/28)委託律師發出最新聲明，「請求周宜霈女士賠償當事人新臺幣1000萬元。」大牙隨後說：「再次感受到當年窒息的壓力，但是這次我會勇敢，法院見」！週四（6/29）范瑋琪第一次在IG發限動寫下276字力挺老公黑人，她說：我沒有神隱。我和平常的作息一樣在家帶飛翔。回溯懷孕時期的事，我可以很清楚的說，從知道懷孕雙胞胎開始，我每時每刻都待在家裡安胎，直到後來破羊水那一天送醫生產。中間唯五出門過參加一個婚禮，去過一個朋友家聚，一次探望黑奶奶，一次朋友聚餐，一次野餐，還有每天散步7000步和固定產檢，這些外出黑人全程都在。來過我舊家的人都知道，我家只有一張床，沒有所謂的另外一張床。而且范媽和黑媽就住舊家樓下，每天隨時輪番來家裡照顧我。從小到大認識黑人的朋友都知道他滴酒不沾。而我懷孕期也不可能喝酒。我深深相信丈夫是個正直的人，身正不怕影子斜。我愛的我丈夫，我會用全力守護我的家庭。(原文刊載於2023/6/27，更新時間為2023/6/29)
日期：2023-06-29
「最近MeToo風潮持續延燒，我們公司一位離職已經10年的實習生，說她10年前在公司任職時，被主管約進辦公室談事情時，主管突然熊抱她，並親吻她的臉頰，她十分驚恐，隔天就提出辭呈提前結束實習，表示要出國留學。最近突然寫email到本公司人資信箱，說她當年提前離職出國就是要忘掉這段不堪的往事，但午夜夢迴還是常常嚇醒，持續在身心科看診，希望公司可以還她公道。問題是申訴人及被申訴人都已經離職了，當時的同事大部分也都不在公司任職，我跟總經理是3年前才到任，我們公司還需要處理這件申訴案嗎？」一位電信公司人資長問我上述問題。
日期：2023-06-20
醫療科技再進步，一九五○年代起即應用在醫學上的超音波，仍扮演無可取代的角色。腹部超音波究竟在看什麼？ 受檢者該如何配合？ 報告異常時又該怎麼辦？
日期：2023-06-19
歷經今年2月中國「間諜氣球」事件造成的延宕，美國國務卿布林肯（Antony Blinken）今（18）日抵達北京，重啟旨在修補雙方關係、強化溝通渠道的會晤行程。據英國廣播公司（BBC）分析，此行布林肯將就「修補關係」、「緩和貿易衝突」並「避免戰爭」等三個關鍵領域展開對話。另據美官員透露，布林肯18日預計拜訪中國外交部長秦剛、中央外事工作委員會辦公室主任王毅，19日或將會晤中國國家主席習近平。
日期：2023-06-18
台灣「MeToo」事件延燒，演藝圈除了許傑輝因為爆性騷事件後宣布退出演藝事業，沒想到一向有著好爸爸形象的男星宥勝也遭爆對女員工上下其手，有舔耳、從背後環抱等舉動；對此，宥勝在臉書發文道歉：「我為我曾經的行為所造成的傷害及陰影感到抱歉，非常、非常的對不起。」
日期：2023-06-18
57歲資深藝人許傑輝，近日遭性騷擾醜聞纏身，女星黃云歆日前在臉書具名指控許傑輝上課時涉性騷，要求「私下繳交性感作業」。對於種種負面新聞，許傑輝週四(6月15日)在臉書表示退出演藝事業，「本人即日起退出演藝事業，停止所有公開活動，深自反省，誠心道歉」。從6月11日遭網友爆料要求學生分組練習性愛配音，隔天道歉後，6月14日又遭黃云歆爆料，要求「私下繳交性感作業」，藝人短今也表示，曾被他帶到小房間摸胸，性騷擾爆料不斷，許傑輝最終選擇以退出演藝圈的方式謝罪。
日期：2023-06-17
