已經少吃多動了，體重怎麼還是紋風不動？始終瘦不了，可能出在你根本不知道自己吃進了多少東西，又真正消耗了多少卡路里。
日期：2021-11-05
生活中常見的食材，你可能已經吃慣，卻不懂得藏在細節裡的各種學問。從透明無色的水、熱騰騰米飯到料理百變的雞肉，這些尋常日子裡的常見食物，經由專家考究，得出精闢吃法，跟著職人細嘗，家常食材也能嚼出新滋味。
日期：2021-11-03
2021年5月全國進入防疫三級警戒之後，所有觀光旅遊業者愛到嚴重的衝擊，收入直接歸零。隨著疫情降為二級警戒，台東縣政府啟動第二階段內循環振興模式，其中「接力挺台東觀光振興暨縣政參訪」於9月1日起出發，邀約縣內弱勢團體、部落文健站長者等台東縣民暢遊台東市區、東海岸、縱谷及南迴地區，透過台東人的在地微旅行方式，讓台東人挺台東人，刺激消費，帶動產業經濟發展。
日期：2021-10-06
1949年7月，19歲的傅培梅從大陸逃難來到台灣。她本來是個打字員，後來成了台灣很多烹飪老師的老師，一直到今天，「傅培梅」這三個字仍然和中華美食畫上等號。
日期：2021-10-01
有陣子喜歡烹飪，從一週至少一次到每週2次，在家做了簡單料理；儘管只有一菜、一肉、一湯、一食，也絕不含糊。有趣的是，最初幾天，烹飪時間比吃飯時間還多出數倍，煮了半天，卻吃不到十幾分鐘；很多時候，全部煮好時拍個照、讓手機先吃，彷彿手機吃飽了，我好像也吃飽了。
日期：2021-09-23
來自臺東務農家族的蕾咪，從月薪2、3萬到28歲財富自由，普通家庭出身的她是怎麼辦到的？ 她利用下班後將錢投資自己，在短短不到5年內陸續完成研究所學位、跨海鍍金增強實力，成功擠進美商科技公司大門，坐擁百萬年薪，現在月收入六位數，更有多達11種被動收入！ 她親身經歷了《富爸爸，窮爸爸》的ESBI過程：員工（Employee）、自僱者（Self-Employed）、企業家（Business Owner），以及投資人（Investor）。本書則是她完整走過這4種身分後，將自己實證有效的理財思維與方法，整理成每一個人都可以成功複製的3步驟收入翻倍致富術。
日期：2021-09-16
明年基本工資與軍公教薪資可望雙漲，令不少人好奇，企業是否也會有調薪可能？對此，人力銀行透過調查發現，近6成企業人資認為，若軍公教明年調薪，公司不會跟進。
日期：2021-09-09
當現實成為虛擬，虛擬化為現實，這會是一個什麼樣的世界？全球社群龍頭臉書近日的一番「元宇宙」宣言，或將讓我們在不遠的將來得以一窺這問題的答案。
日期：2021-08-18
近年國人開始講究生活品質，也因Covid-19這波全球疫情影響之下，使民眾更回歸到家庭生活，若要說到關於〝生活、愛家〞的標籤代表，蔣偉文就是其中一位代表人物！歌手出身，轉戰節目主持、演員、作家、圖文創作，轉換身分後更以節目《蔣公廚房》獲第五十四屆金鐘獎生活風格節目主持人獎，美食料理書更是一本接一本的出。
日期：2021-08-01
