繼在亞運划出金牌後，阿美族輕艇選手賴冠傑，在全運會再次囊括兩面金牌。接著，他已經劍指奧運，要在法國巴黎再創高峰。
日期：2023-11-08
下午要到市區，叫了台Uber就趕緊穿鞋下樓準備等候，結果運將大哥已經抵達，這是一台2022年份的Toyota Cross油電，稍微小跑步趕緊上車，對司機真是不好意思。
日期：2023-11-02
獲Nike、Lululemon、Burton、Canada Goose和Boardriders等知名品牌青睞的台灣布料供應商竣邦上櫃在即，將於明天舉辦上櫃前業績發表會。看好新客戶與舊客戶雙雙成長，他們也樂觀預估明年業績會有所回暖。
日期：2023-10-25
勤美集團董事長林廷芳是個傑出的生意人，在他的經營下，勤美不但是優質建設公司，也是豪宅指標。1980年，他曾代表台灣參加奧運比賽的國手。可惜受中共阻撓，無緣參賽，意外成為「末代中華民國國手」。他從運動中學習很多，像是從國際賽事中學會各國會議規則、1995年已看到碳排的重要性，將它放在公司規章中，帶領員工一起節能減碳。當公司面臨挑戰時，他會去跑步思考下一步。他最瘋狂跑步是在2008年，曾連續5周、跑了5場全程馬拉松。他笑道：「可見當時有多辛苦。」當碰到經營難題，或在辦公室快對下屬生氣時，他會立刻轉身去跑步，讓自己沉澱下來，「罵員工沒有用、無法解決問題，跑2個小時下來就不生氣。」他說，跑步可和同事維持良好的勞雇關係，還能讓身體變好，一舉兩得。迄今，總共跑了100多場馬拉松。「跑一跑很多事情就解決了，公司很多管理規章，都是我在跑步的時候想出來的，如鼓勵員工運動，就是希望能換個方法培養他們。」
日期：2023-10-25
南高雄的天際線這幾天，台積電原規劃在龍潭的一奈米新廠，受到地方人士的抗爭，地方首長態度冷淡，還加上一個景氣轉淡，台積電借力使力，宣停止龍潭投資案，引發不少政治口水戰。
日期：2023-10-19
佳必琪辦公室的下午茶時光，不光是提供點心、飲料讓同仁補充能量，還鼓勵全體同仁動起來，一起加入運動的行列，不僅緩解辦公室久坐的痠痛疲勞，與工作中的壓力和緊張情緒，也讓身心可以更健康。
日期：2023-10-19
編按：第58屆電視金鐘獎於10月21、22日登場，藝人Lulu（黃路梓茵）以《綜藝大熱門》、《姐妹們的音樂萬萬歲》雙料入圍綜藝節目主持人獎，她受訪時表示，「很感恩，有節目可以主持都是很開心的事」。Lulu過去受訪時曾坦言，爸媽都會看自己的節目，其中媽媽是最嚴厲的觀眾，反觀爸爸則是她天字第一號腦粉，而Lulu也透露，從小不管做什麼，爸媽都很支持，即使演藝工作遇到挫折，也不會向家人說自己有多辛苦，「我爸我媽就覺得這是我自己選的，妳要得到大家給妳的掌聲、大家給妳肯定，本來就是要努力去換。」(原文刊載於2019/7/31，更新時間為2023/10/18)
日期：2023-10-18
為了整合在野黨勢力問鼎2024總統大位，國民黨、民眾黨雙方日前展開藍白合會前會，最後雙方僅在「舉辦電視辯論會」達成共識，在候選人的產生方式、時程各唱各的調，心中各有盤算，會後雙方也不斷隔空放話。師大政研所教授曲兆祥比喻，在「藍白合」雙方的「工具箱」中有各種工具，只不過都各自在挑對自己最有利的工具罷了。他強調天底下沒有最佳的辦法，只有最可行的辦法，但雙方要「合」之前還得先「和」。 曲兆祥也認為，民眾黨會主張採取民調，是因現在民眾黨參選人柯文哲民調比較高；而國民黨則是基層動員力強， 他們雖列舉一堆民調缺點，但若民調真的這麼多缺點，為何先前用民調方式提名立委，甚至藉此方法「幹掉」鴻海集團創辦人郭台銘。
日期：2023-10-16
捷兔的補課時間：難得的好路——楓樹湖步道完全了熊空，哈盆，桶後三大越嶺古道，這個禮拜換個輕鬆一點的，我們決定到前一天台北捷兔的天元宮到楓樹湖的步道。
日期：2023-10-15
