每個人都有自己理想的身體意象。有些人喜歡有大塊肌肉的身材，有些人喜歡由小肌肉組成的精實身材，或者沒有一點贅肉的苗條身材，還有所謂穿什麼都好看的衣架子 ，相信你也都有著自己理想的夢幻身材。但可想而知，想要的身材不會在一夜之間自動塑造出來。雖然，有些人天生就擁有一副令人羨慕的好身材，但這也需要最低限度的努力。那麼，難道真的沒有能讓所有人，在短時間內達到效果的塑身祕訣嗎？
日期：2024-02-16
農曆年節快到了，家中大掃除總要丟很多用不到的東西，斷捨離說起來簡單，但做起來很難，女生的大小物品又比男生要多很多，那怎麼辦？
日期：2024-02-07
餐桌，在每個人的成長過程中都是重要的場域。無論是一年三六五天都為賓客料理的大廚、吃遍山珍海味的企業家，或是在異鄉打拚的遊子，都有一段屬於自己的餐桌故事。來看看名廚、工具機、食品大廠接班人，和派駐台灣的外商，如何各自從他們的餐桌，溫暖和滿足自己的身心與家庭。
日期：2024-02-05
1980年代，還是運動小眾品牌的耐吉（Nike），相中效力NBA芝加哥公牛隊的喬丹，共同催生「喬丹鞋」，為耐吉取得市場龍頭地位，其崛起過程衍生出３項啟示，值得投資人參考。
日期：2024-01-24
平凡沒什麼不好，其實……「普通」也可以很棒！《他們很厲害，但我無敵可愛！》這本書獻給所有曾經被鼓勵「只要你想，沒有什麼事是做不到的！」結果最後領悟：「嗯，好喔，其實我真的做不到。」的每一個你。特別邀請IG人氣書評家詹奇奇為本書撰寫推薦文，他想推薦大家一起閱讀這本書，它或許能夠幫助缺乏自信的讀者，梳理並轉變自己感到「平凡」而失去自信的狀況，它或許能讓讀完這本書的你大聲地告訴自己：「平凡很正常！」
日期：2024-01-08
有次和一位管理顧問界的前輩吃飯，他前幾年離開美國回台灣創業，在亞太地區經營高階的人力仲介公司。席間他跟我分享了不少我從來不知道的事情。像是近年來台灣的外商紛紛轉進大陸、香港與新加坡等地，有不少具備外商經驗的高級主管因為不願意外派，失業2、3年的大有人在。我也有點驚訝地發現，其實有些人已經做到大公司的主管職，卻對自己職涯規劃少有投入。好比說，這位前輩最近就輔導了幾位主管進行職涯規劃，他告訴我，所謂職涯規劃，不過就是釐清兩個重要問題，但有些人職場一路順遂從未認真思考這些問題，直到工作上出現狀況，才來慌忙求助。
日期：2024-01-03
自稱上大學之前是「漂浮在空中的文藝少女」，緯穎董事長洪麗寗臉上總是掛著粗粗的黑框眼鏡，嬌小身材卻有爽朗的笑聲，與一般人對文青或董事長的印象都大不相同，但在她的帶領下，緯穎已躍為全球AI伺服器前段班，二○二三年股價因AI一度衝破兩千元大關，至十二月二十六日，一年來漲幅也超過一二○％。
日期：2023-12-27
如果你曾憂心自己達不到理想標準、不斷自我責難，《他們很厲害，但我無敵可愛！》將會是你我的解放宣言。平凡，就是最棒的！我們可以按照自己的步調生活，不再藉由他人讚美認可自己存在，也可以在羨慕、認同他人能力時回頭看看自己，其實也「無敵可愛」！
日期：2023-12-27
今（12/25）天是聖誕節你收到禮物了嗎？每一年除了歡慶聖誕佳節，聖誕老公公的行蹤也是全球各地關注的熱門話題。但你知道嗎，昨（12/24）天平安夜晚上9點15分，聖誕老公公已經飛越台灣了唷！不過心理學家透露，聖誕老公公晚上悄悄送禮物，其實多數人從8歲開始就漸漸知道真相，但對孩子們來說，真相從同學的口中「被告知」是最讓他們崩潰、難以接受的。
日期：2023-12-25
馬來西亞知名企業家、「安卓控股」（Anzo Holdings）董事總經理蔡文傑，驚傳「窒息」猝逝、享年45歲。據當地媒體報導，蔡文傑生前作息正常，先前還秀出瘦身有成的精實身材，突傳噩耗令各界震驚。
日期：2023-12-17
