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搜尋日期:2024-05-17
保險稅制

為了領勞保月退,拼命工作到65歲值得嗎?爸爸69歲就過世、只領8年退休金給我的人生啟示

在辦理父親後事的過程中,恰好得知有50初歲的同事表示工作年資可以領一次退休金了,於是她決定退休。當然,也有別的同事堅持要65歲才屆齡退休。

日期:2024-05-16

職場生活

曾2天狂吃60包魔芋爽、產後胖到被叫阿嬤!40歲二寶媽2個月從XL瘦到S號:「211餐盤」這樣吃,體脂17%

編按:作者是一位平凡的二寶媽,懷孕生產後,各種生活及育兒壓力,讓她不斷靠吃來發洩,衣服尺寸越穿越大,甚至帶著2歲女兒上街,還被誤認為是阿嬤。直到某天早上,她吃完生乳捲,突然心悸、手抖不已,一直以來放縱自己大吃大喝,才意識到再這樣下去她可能沒辦法好好陪伴小孩長大……。時間、金錢有限的她,開始在網路爬文,尋找適合且健康的瘦身方式。過往減肥經驗豐富的她,深知太極端、麻煩的方式,難以持久。而旁門左道的減肥手段,更會造成身體反撲。她發現宋晏仁醫師推行的「211瘦身法」,不用秤重、不用計算熱量,只要掌握2份蔬菜、1份蛋白質、1份澱粉,還可以依照自己的食量決定分量,讓身為大食怪的她,開始化為行動,徹底執行。食量大、又喜歡美食的她,為了執行211餐盤,開始研究各種家常料理,並加入了「彩虹食材」概念,透過簡單料理方式,人人都可以實踐!光是這樣改變飲食,不到2個月她就從XL瘦到S號,並已維持3年不復胖,體脂17%,每天都吃得飽滿豐盛,心情愉悅。

日期:2024-05-15

職場生活

當AI也能「空間設計」裝潢習慣即將改變

隨著房價居高不下,香尼歐整合行銷執行長洪敬富指出,消費者對原有的裝潢費用預算,有許多人傾向轉作頭期款的支出,設計公司需要適應這種轉變,重新定位市場和調整策略。

日期:2024-05-15

投資理財

「3張鴻海均價18.11」被她忘了10年 攤開帳戶「淨賺830%」嚇傻:這是什麼撿到錢的概念

鴻海(2317)自3月法說會後股價就宛如坐上火箭一樣狂飆,加上AI伺服器需求成長,今(2024)年以來漲幅已經突破6成,成為台股受矚目的飆股之一。而藝人吳怡霈近期在父親的提醒下,去查看10年來從未查看的帳戶,結果發現當初買的鴻海,現在投資報酬率已經飆到830%,驚呼「這是一種突然撿到錢的概念」。

日期:2024-05-14

共創價值‧展望兒少新未來

延續資助人的愛!最棒的母親節禮物,是遠方有孩子因自己而幸福

在母親節前夕,台灣世界展望會資助人田元慧與先生,為五月過生日的孟加拉資助童「阿敏」選購潮T作為生日禮物,也紀念自己成為資助人後的第一個母親節,「因為阿敏在信上說,要是收到帥氣的衣服他會很開心!」她笑說。和先生攜手創業的田元慧表示,夫妻倆近年積極備孕,但在孩子來報到前,他們決定先資助遠方有需要的兒童,帶著長期支持他的責任感努力生活、共同成長。而這份無私的愛源自田元慧成長過程中,同樣出現過一位長期守護她的香港資助人「朱哥哥」,讓她了解敞開心付出,原來是一件多麼美好的事。

日期:2024-05-10

產業時事

與殺人犯對話 死者家屬告白:沒有原諒但放下 「修復式司法」助尋訴訟外的正義與真相

上個月的死刑違憲言詞辯論中,犯罪被害人保護議題備受關注,「修復式司法」也成為大法官的答詢焦點。修復式司法是什麼?台灣目前做得如何?又面臨哪些挑戰?

日期:2024-05-08

職場生活

未來競爭力的巨大機會

善用AI工具,不僅不怕工作被取代,還能更有競爭力,未來世代在教育和就業上,可以關注兩大面向。

日期:2024-05-08

職場生活

邰智源只存老後退休金:孩子留學絕不出錢!2原則教出台大學霸兒「對自己人生負責」

今周刊編按:藝人邰智源主持的《木曜4超玩》有「一日體驗系列」,過去曾挑戰「一日台積電」,還找來台大電機學霸兒子邰靖出任務,這也是邰靖首次在節目露面。邰智源的學霸兒子邰靖先前就讀台大電機碩士班,英文日文都精通,還被台積電詢問挖角。邰智源5日出席活動時透露,25歲兒子剛當完兵,在教授建議下將赴美深造,還在挑選要去哪家學校。「他學的是電機、物理、化學這方面,學費我就暫時先幫他出第一學期,之後不行就學貸,他有這個深造的心,再深造也是可以的」。幾年前,邰靖以學測74級分受到臺大電機、台大物理、陽明醫學、北醫醫學等名校錄取,讓外界羨慕之餘,也紛紛想知道邰智源是如何養出一名學霸?(原文刊載於2022/3/23,更新時間為2024/5/7)

日期:2024-05-07

職場生活

Part Time Job

愈來愈多國際企業主動提高待遇,把善待員工當作企業文化的一部分。當員工對公司有向心力,這種正向意念會體現在企業的經營成績上。

日期:2024-04-30

職場生活

不夠善良的我們》人生90%不幸,都是因為不甘心!41歲林依晨:出道20年最重要一課,是學會輸得起

「如果『乖』意謂著成為別人眼中的自己,那麼我真的很想『不乖』!」林依晨出道20週年,首部真實剖繪自我之作。

日期:2024-04-29