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健康

最傷腎飲食曝光,「吃太鹹」才第二名...台灣奇蹟竟成健康殺手?男大生4年1習慣差點終身洗腎

據統計,台灣洗腎人口密度高居全球之冠,罹患腎臟病人口約12%,推估洗腎人口數超過9萬大關。飲食習慣與身體健康息息相關,一般民眾常認為,會造成洗腎的原因,不外乎是吃太鹹或太重口味,不過腎臟科醫師洪永祥指出,造成洗腎的原因,「吃太鹹」已經退居第二名,以台灣目前第一傷腎的飲食是「吃太甜」。

日期:2023-04-06

生活消費

連假前補班日撐住!momo餐券下殺5折、7-11買1送1…四大超商、速食店優惠懶人包一次看

3月是今年上班天數最多的月份,上班族們還撐得住嗎?長達5天的清明連假即將到來,不過在喜迎放假之前,本週末3/25仍然是要補班的日子。為了提振上班族精神,超商、連鎖咖啡店、電商平台都祭出各種優惠,《數位時代》整理一次看:

日期:2023-03-25

生活消費

7人吃9900元燒肉,竟被按讚3千?施昇輝:「消費就是日常」心態難買房,看看李嘉誠怎麼說

我曾在自己的臉書專頁「樂活分享人生」,提到某個假日的用餐經驗:早餐和太太兩人吃了兩個夾料吐司,兩杯咖啡,就花了270元,晚上全家7個人去吃燒肉,也花了9900元,還沒點酒喔!沒想到6小時內就有超過3000個讚,留言也超過100則,有人認同我的觀點,當然也有人不以為然。

日期:2023-03-07

個人成長

壓力大買珍奶、心裡苦悶就喝酒!我們這一代的小確幸真相:貪吃背後,是悲傷的貧窮…

有一次搭計程車,我才說要到某某大樓,司機馬上回我,他知道,是XX路399號!哇,這麼厲害?難不成這位司機能夠記得了全台北市每棟大樓的門號?他嘿嘿笑兩聲之後回答:「399吃到飽,好記!」(原文刊載於2018/6/5,更新時間為2023/2/25)

日期:2023-02-25

房地產

年薪100萬能買多少錢的房子?精算人生:如果硬撐買2千萬的房子,要付出什麼代價

撇除你今天有個富爸爸可以幫你全現金買房,不然一般人買房大多需要貸款。

日期:2023-02-17

生活消費

別再說「吃苦當吃補」...外食購物起漲、荷包急速消風 台灣躺平族怒吼:為什麼要吃苦?吃苦就是在吃土

根據《財訊》報導,民眾經歷了近3年疫情的洗禮,消費形態與以往有很大改變;2022年再加上通貨膨脹影響,消費者無不勒緊褲腰,但遇到心愛的事物,仍不吝支出。

日期:2023-02-06

理財

怎麼喝咖啡最省錢?從每天早晨開啟投資的第一步

外帶一杯國際知名連鎖S 店的咖啡,你付出的錢雖然是150 元,但其實是159 元。

日期:2023-02-03

金融

上市金控2022獲利腰斬,投資人可順利拿股息?富邦金(2881)、永豐金(2890)…7家發放水準一次看

上市金控2022年整體獲利腰斬,市場關注今年股利配發,根據最新預測,不少金控獲利衰退但仍可望優於預期,可配發現金股息,其中,獲利王富邦金(2881)預估仍可望發出每股2元以上現金股息,換算現金股息殖利率則以永豐金4.6%最高,元大、第一、富邦金也有3.7%至3.8%的水準。

日期:2023-01-28

生活消費

上半年好像都在過年,密集補班效率大打折…謝金河霸氣宣布:我的同仁可以隨意,我一定不會進公司補班

放假的省思農曆春節的年假即將展開,這次連續10天長假,可能是史上最長的春節年假,尤其是對資本市場,從元月17日休市,一直到元月30日開紅盤,這中間有長達12天是沒有交易的狀態,在資金成本的考量下,台股從元月開始就陷入半休息狀態,每日交易量都在千億出頭。

日期:2023-01-19

存股池追蹤

存股助理第280期︱探索2023年存股池ETF操作策略

存股池目前有九檔ETF列入追蹤。這九檔ETF在我們資產配置上具有四種角色:1、穩定且時間較為分散的現金流來源;2、降低整體投資組合的波動性;3、二次領息的活棋;4、轉守為攻時的資金彈藥庫。

日期:2023-01-18