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情感關係

成長來自犯錯,勇敢來自脆弱 作家女王:你比你想的要更勇敢

最後你會明白,人生是自己的。沒有人有義務讓你幸福,也沒有人有權利讓你不快樂。只有你自己。

日期:2019-04-29

個人成長

老了才不等於沒人要! 會讓你增貶值的關鍵從來不是年齡,是你自己

年齡,讓你增值,還是貶值?不要成為那種只回顧當年美好的人,而是要努力成為現在比過去好的人。

日期:2019-04-25

情感關係

事實上,所謂的感情問題 往往都是你與自己之間的問題

愛情裡最大的問題並不是犯錯,而是總是覺得自己對,但卻把自己往錯誤裡送。

日期:2019-04-22

情感關係

腦力激盪不只想點子 還緩解煩躁>>>把你的情緒都寫下來吧!

在美國社會學習理論家朱利安.羅特的認為中,如果總把失敗歸因於外部、旁人,或其他「不可抗力因素」,等於把事情的結果丟給機運決定,就是屬於「外控型」,內心的確比較好過,但只是一種短暫的「舒適感」,問題並不會獲得解決;相反的,如果認定「結局能被自己的努力而改變」,則屬「內部控」,他相信能改變、能解決,要堅持到底。答案在「自律」兩字。

日期:2018-12-14

生活消費

日本公開賽爆冷止步16強 戴資穎:我不是無敵鐵金剛

世界球后戴資穎今(13)日在日本公開賽女單賽事止步16強,爆冷輸給中國20歲小將陳曉欣,讓外界十分意外,小戴稍早於臉書發文表示:「謝謝不在乎我輸贏,只在乎我健康的人。因為我不是無敵鐵金剛,我是戴資穎。」

日期:2018-09-13

幸福熟齡

張曼娟/找回遺失的自己

五十歲之後,很多懸而未決的事都漸漸確定了,我知道自己將會在城市生活中「孤獨老」,而後也會「孤獨死」,但我並不懼怕孤獨,因此也不覺得這是一件悲慘的事。

日期:2018-05-14

職場

「食品界賈伯斯」用家鄉味征服美國人的味蕾,建立成長比臉書還快、年營業額十億美金的希臘優格王國

希臘優格源自地中海地區,以新鮮羊奶製作,相較一般優格多了一道過濾程序使口感更濃厚。它原本只是當地家庭中常見的點心,直到一間希臘食品公司「Fage」大量製造販售,才開始被稱作「希臘優格」。希臘優格在美國從小眾市場一路成長到規模數十億美金的龐大市場,要歸功於一位關鍵人物「Hamdi Ulukaya」。

日期:2018-05-14

情感關係

張曼娟:「做自己」,就是不再為別人的期待而偽裝

五十歲之後,很多懸而未決的事都漸漸確定了,我知道自己將會在城市生活中「孤獨老」,而後也會「孤獨死」,但我並不懼怕孤獨,因此也不覺得這是一件悲慘的事。

日期:2018-04-27

情感關係

努力是應該的,但你不能去追求努力一定會帶來什麼收穫

努力,不是為了要證明給不喜歡自己的人看,而是想知道自己究竟可以走到哪裡。自己的努力也都該是為了自己,所有的付出也都是為了想讓自己更好。

日期:2017-07-06

職場

被討厭更要「盧」 奧客也能當得力夥伴

窮苦出身的詹芝蕾,是台灣賀寶芙直銷事業名列前茅的總裁級超業。如今住豪宅、年收超過千萬的她,曾是高職畢業、月薪萬元的助理小妹,她如何寫下自己的超業傳奇?令人好奇。

日期:2016-02-25