在今天看見明天

對自己好一點 P.12

對自己好一點 P.12

小時候總有怕黑的印象。尤其是風雨交加又停電、或是才看完恐怖片的晚上,臨上床前,怕得不敢上廁所,結果隔天肯定尿床,最後,換來一頓好揍。

但人就是奇怪,不會記取教訓,同樣的錯誤反覆出現。就好像理智的掙扎,永遠贏不過那一點自我的放棄與沉溺,於是就在無奈的掙扎中,不斷惡性循環與輪迴。

長大以後,同樣的輪迴反覆出現。雖然換了不同情節,但故事的本質,就和怕看又愛看恐怖片的教訓一樣,反覆重演。

健康的問題,就是一例。明知道「健康」唾手可得,只要每天運動,少吃油炸、熱量過高的食物、睡眠要充足……,但你總有理由喜歡吃些高熱量又無益健康的垃圾食物;明知道運動是維持健康的最好方法,但總是偷懶地找各種藉口,看著自己逐漸發福的身材而感嘆。

無奈的人生,就是如此的在惡性循環中蹉跎度過,到最後,只能老病纏身,然後,空留遺憾。
本期封面故事(你不可忽視的健康財),從各個面向,重新提醒讀者注意健康的問題。

其實,人們總是對自己最不好。在多數人的生命中,家庭很重要,不論是父母、配偶、還是子女,都有一些無可推卸的責任與道義,但令人不解的是,何以就是對承載自己心靈的軀體,不夠友好?

想想,這真是矛盾。不論從理智還是情感上說,自己的身體應該才是自己最珍視的資產,但卻始終不懂得保護?

健康就和理財一樣,愈早開始愈好,什麼時候開始都不嫌晚;但只要開始,就應該有恆心毅力的一以貫之。一年之計在於春,新春伊始,如何在對其他親朋好友承擔義務與責任之前,或許應該要先立志對自己更好一些。

有了體力,再有一些心力自己想做的事,離成功就不會太遠。遠在大陸浙江杭州的娃哈哈集團總裁宗慶後,就憑著自己一股不服輸的心力,在短短的十六年間,從一個沿街叫賣冰棒的小販,崛起成為今中國的飲料大王。

宗慶後的成功,有許多值得借鏡與學習處。「一直有股勁想做事,所以不太安分」,「人生在世,默默無聞算是過一生,轟轟烈烈也是一生。」這樣一股莫以名狀的心力,讓宗慶後耐得住不太如意的前半生,闖出了令人歆羡的後半生。

這一期的特別企畫,就以宗慶後獨步中國的行銷術為題,細述他如何面對可口可樂、百事可樂與統一、康師傅等強敵的行銷戰術,很值得推介一讀。

延伸閱讀

勞保權益知多少—上班遇車禍、加班累出病 職災求償有撇步

2014-08-07

退休後再進職場無保障? 勞保局:可保職災保險

2018-09-19

勞保老年給付、勞工退休金,一次跟你說清楚!

2019-01-25

懶人包》勞保年改擬砍月退金,勞退也會被砍嗎?1分鐘徹底搞懂「勞保」跟「勞退」

2020-08-31

你的「工資」只有被報底薪?加班費、獎金...這3種薪資,都該算進勞保和6%勞退提撥

2020-11-25