感冒吃中藥也能快快好

2015-02-06 12:24

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在季節交替、不穩定的氣候，最容易感冒，中醫治感冒，風寒、風熱大不同；不僅如此，體質也要一併考慮，才能有效治療。

感冒，中醫稱為「外感」，也就是人體外受「風」邪的侵襲而致病，俗稱「傷風感冒」。中醫又將外感細分為「風寒」、「風熱」兩大類，在《傷寒論》張仲景提出的鑑別診斷方法最為簡易，如感冒時覺得口變乾是「風熱」型感冒；口比較不乾則是「風寒」型感冒。

長庚紀念醫院中醫部主任楊賢鴻進一步說明，「風熱型感冒」相當於西醫學的「上呼吸道感染」，多為病毒侵襲的病毒性感冒，病人會感到頭脹痛、喉嚨痛、咳嗽、黃痰等，屬於熱象的風寒；此時，不宜喝薑湯，因薑為溫熱性食材，會讓感冒症狀更嚴重。「風寒型感冒」，則是鼻涕呈透明狀、畏寒，此時，喝杯薑湯，利用生薑祛散寒邪，亦可緩解不適症狀。

有人說中醫治療感冒比較慢，楊賢鴻則說：「其實中藥治療感冒的效果是很好的，根據臨床成效發現，只要診斷正確，對症下藥，通常吃1～3天的中藥，症狀就能改善或解除。」

感冒了，學我這樣調養！

感冒就要多休息、多喝水，嚴禁刺激性的食物，如辣、炸、燒烤等食物，也不能碰冰水、冰品等。在夏天時不要開著冷氣、吹電扇入眠，如此就能讓身體恢復好元氣。