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想學什麼,永遠來得及!從現在開始,一點也不晚

想學什麼,永遠來得及!從現在開始,一點也不晚

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自我成長

2019-01-28 18:10

你可能會想十年後,至少十年後可以回頭重新來過。
現在就能改變未來,十年後、二十年後、五十年後都能回溯至現在這一刻。—作者不詳

文/佐佐木典士

 

曾有人問九十歲的老奶奶,人生中有沒有讓妳後悔的事?答案是:「我六十歲時曾經想學小提琴,但當時覺得來不及了,所以沒學。」

 

如果當時就學,老奶奶已經拉了三十年的小提琴,正因如此,她才會後悔

 

 

好習慣難養成的原因 覺得現在開始太晚了

 

我三十七歲時開始學吉他,也曾想過我為什麼沒在十五歲的時候學,跑馬拉松也是在三十七歲的時候,假設二十歲是最好的跑步黃金時期,我三十七歲才跑就絕對比不過別人。

 

不過,能滿足我的並不是吉他彈得多好、馬拉松跑得有多快,我的成就感來自其他地方。

 

新手做起來很簡單的事,與外行人做起來很難的事,當事者感受到的成就感是相同的。

 

快樂不是從結果而來,所以不要退縮,做就對了。現在,就是最好且最早的時機,接下來我打算學鋼琴,相信只要彈三十年,我也能彈出成調的樂曲。

 

 

當初我想學瑜珈卻遲遲沒學的藉口就是身體僵硬,不過,身體僵硬的人做起瑜珈才有樂趣。這是為什麼呢?

 

因為瑜珈是身體與心靈的結合,姿勢正不正確不是真正的目的。也許身體原本就很柔軟的舞者,做起瑜珈來,獲得的成就感不會比我多。

 

身體僵硬的人會專注在感受自己的身體、注意身體發出的聲音,察覺身體的變化是最開心的事。

 

身體愈僵硬,做起瑜珈愈快樂,這種心情就像我很羨慕現在才看《灌籃高手》的人一樣。

 

 

(本文節錄自《《我決定簡單的生活2:50個不勉強就做得到的習慣》,三采文化出版,佐佐木典士著)

 

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