長期投資者與波段操作者處在投資光譜兩端、看似毫無交集，但交易心理教練李哲緯(鮪爸)點出，這兩大流派其實抱持著同一個「市場長期向上」信念，只是對細節關注度不同；另一方面，兩者對於「未實現損益」與「已實現損益」在乎程度也不相同。重點不是對錯，而是生活哲學差異。
可能「無痛」停損？專家：2步驟建立虧損耐受度
「殘忍地說，(停損)不會無痛，還是會有痛感，只是大痛、小痛以及在不在意那個痛。」鮪爸坦言自己即便是順勢交易老手，在停損時仍會有痛感。他比喻，就像打針時戳進去瞬間仍會痛，但可以忍受；對他來說，治療牙齒需打麻藥在牙齦上，他會感覺特別疼痛。因此交易停損也是如此，不是期待有一天完全無痛，而是要練習將痛感下降到自己狀態能接受範圍。
尤其對華人來說，這件事尤其困難，原因是華人特別容易看見「還未達成」部分，考了99分還會被追問「怎麼少了1分？」只追求100分導向，會抹殺過程中的努力。鮪爸建議，投資要認識自己對於哪一種損益較能忍受？
以他自己來說，未實現損益10萬元跟已實現損益2萬元相較之下，若因為在策略下正確停損2萬元，他反而會感到高興，因為做了符合策略的決策；但對於反而能忍受未實現損益的人來說，就相對容易「凹單」不停損，或無止盡向下攤平。
第二步，循序漸進訓練自己不怕虧損。舉例來說，同樣都是虧損10%，但投入10萬與100萬的絕對金額分別是1萬元、10萬元，若因虧損絕對金額變大，導致情緒起伏跟著加劇，容易做出錯誤決策。訓練方法是逐步提高投入金額，比方先投入10萬，感受虧損1萬元；下次投入15萬，感受停損1萬5000元；以此建立虧損耐受度。
少年股神賺千萬前 先做模擬單鍛鍊心態
另一方法是「意象訓練」，在投入資金前，先想像虧損10萬元時的畫面與感受，等萬一真的出現虧損，就不會太驚訝或害怕。或者也能採用「模擬單」方式，雖然多數人認為模擬單因為不是真金白銀，所以效果有限，但就緯爸觀察，通常認真對待自己的人，也不允許自己做不好模擬交易，因此往往能具有訓練效果。
他分享曾聽過的一個案例：一位就讀台大相關金融科系的少年股神，在正式進場前，先花了10個月做模擬單，後來才真的在股市中投入15萬，把本金翻到千萬元。鮪爸提醒，多數人只看到「15萬翻到千萬」的奇蹟，卻忽略前面蹲馬步的累積功夫。
長期投資或短期交易好？專家：只是生活哲學不同！
長期投資者與中短期順勢交易者的不同，鮪爸指出，其實兩者之間仍有共識，就是相信台灣經濟、股市長期向上，差別在於在幾十年時間長度中，是否在意中間起伏波段。他解釋，長期投資者比較像是投入資金後，生活重心就不在投資上，會轉身去做其他事情；但對順勢交易者而言，會在乎在這時間長流中每一段變化，例如電腦出現了、AI出現了…「對我來說，沒有精采與努力過，就好像沒有活過的感覺。」鮪爸笑說，投資流派沒有對錯，這僅僅關乎每個人的生活哲學罷了。
鮪爸提醒，不論採取哪種交易策略，都要積極保持樂於學習態度，他認為過去大家的差異在於「學習能力」，但隨著AI工具越來越多元，只要問一句「請解釋半導體供應鏈有哪些？」就能得到答案，因此現代差距在於「學習意願」強弱。持續學習，才能在時代洪流中持盈保泰。
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