NotebookLM教學圖解包「10個超強用法」！怎麼用？3步驟入門、免費方案、應用場景實測

目錄

• NotebookLＭ功能亮點
• NotebookLＭ適合誰使用
• NotebookLＭ是什麼？它能做什麼？
• NotebookLＭ三分鐘快速上手步驟
• NotebookLＭ進階應用場景
• NotebookLM免費版使用範圍、付費版功能
• NotebookLM免費版使用額度限制

NotebookLＭ功能亮點

亮點一：把死板文件變成「廣播脫口秀」

NotebookLM 最受全球網友推崇的功能，莫過於 「語音總覽」(Audio Overview)。

只要將你的文件（PDF、講義）或網頁連結上傳，點擊一個按鈕，AI 就會模擬出兩位主持人（一男一女），開始針對你的資料進行一場「全英文 Podcast 對談」。

• 聽起來像真人：語氣有抑揚頓挫，甚至會插話、開玩笑。
• 學習神器：雖然目前僅支援生成英文語音，但許多用戶表示，將中文資料丟進去轉成英文廣播，是練習英文聽力與吸收知識的雙重捷徑。
• 客製化：你甚至可以擔任「製作人」，下指令要求主持人專注討論某個特定話題，或是針對初學者調整難易度。

亮點二：絕不瞎掰！每一句回答都有憑有據

用過 ChatGPT 的人都知道，AI 有時會產生「幻覺」（亂編事實）。但 NotebookLM 的核心技術是 「接地」(Grounding)。

• 它只會根據你上傳的 50 份文件來回答問題。
• 每一個回答的段落，都會附上 「引用編號」，點擊後會直接跳轉到原始文件的段落。這對於需要查證事實的學生、律師或研究人員來說，是最具信任感的設計。

亮點三：支援 YouTube 影片「讀」字幕

沒時間看完 2 小時的演講影片？NotebookLM 支援直接貼上 YouTube 連結。它會瞬間讀取影片字幕，你可以直接問它：「影片中講者反對 AI 的三個理由是什麼？」完全省去快轉的時間。

NotebookLＭ適合誰使用

科技部落客建議，NotebookLM 非常適合三種人：

• 大學生/研究生：用來整理論文文獻，找出不同研究的共同點。
• 職場工作者：快速消化長篇財報或合約。
• 通勤族：將閱讀清單轉成音檔，在開車或搭車時用「聽」的讀完文章。

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NotebookLＭ是什麼？它能做什麼？

1、閱讀與摘要：上傳 PDF、Google 文件、網站連結或 YouTube 影片，它能瞬間讀完並生成重點摘要。

2、問答 (Q&A)：你可以像跟家教對話一樣，針對文件內容提問（例如：「這份報告提到的三個主要風險是什麼？」）。

3、語音總覽 (Audio Overview)：這是目前最受歡迎的功能。它可以將你上傳的枯燥文件，轉化為兩個 AI 主持人（一男一女）之間生動有趣的「Podcast 對談」，幫你用聽的吸收知識。

4、引用來源：它的每一個回答都會標註來自文件的哪一段落，你可以點擊查看原文，方便查證。

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NotebookLＭ三分鐘快速上手步驟

第一步：建立筆記本

1、前往NotebookLM官網，並登入 Google 帳號。

2、點擊左上角的 「新增筆記本」 (New Notebook) 方塊。

3、為你的筆記本取個名字（例如：「期末考複習」或「專案 A 資料庫」）。

第二步：餵食資料 (Sources)

進入筆記本後，你會看到上傳介面，你可以上傳

• 文件：PDF、Google Docs、純文字檔。
• 連結：網頁連結、YouTube 影片連結（它會讀取字幕）。
• 剪貼簿：直接複製貼上文字。

小撇步：一個筆記本可以上傳多個來源（目前上限 50 個），AI 會融會貫通這些資料來回答你。

第三步：開始互動

資料上傳完畢後，你可以做三件事：

1、看摘要：系統會自動生成一份簡報文件 (Briefing Doc)、常見問答 (FAQ) 或時間軸。

2、用問的：在下方的對話框輸入問題。例如：「幫我比較來源 A 和來源 B 的觀點差異」。

3、用聽的：點擊右上角的 「語音總覽」(Audio Overview) -> 「生成」(Generate)。等待幾分鐘後，你就會得到一段全英文的 AI Podcast（目前僅支援英文語音，但內容精準度極高）。

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NotebookLＭ進階應用場景

10 個讓NotebookLM發揮 200% 功力的進階使用秘訣，幫助你從單純的「閱讀工具」升級為強大的「知識管理引擎」。

語音總覽 (Audio Overview) 進階玩法

1、擔任「製作人」自訂語音重點：這是不久前才推出的新功能！在生成 Audio Overview 之前，你可以點擊「自訂 (Customize)」按鈕，輸入指令告訴 AI 主持人該聊什麼。

• 範例指令：「請專注討論這份文件的『財務風險』部分，並且假設聽眾是完全不懂會計的初學者。」
• 效果：不再是隨機閒聊，而是針對你需求的客製化 Podcast。

2、混合雙語學習法：雖然語音目前是英文，但你可以上傳「中文文件」。

• 秘訣：上傳中文講義或報告 -> 生成英文 Podcast。
• 用途：這是一個極佳的英文學習方式，因為你已經知道內容大意，再去聽 AI 用道地的英文口語討論該內容，聽力進步神速。

來源管理 (Source Management) 技巧

3、YouTube 影片「只讀不看」：不用花 1 小時看完 YouTube 演講或教學影片。

• 秘訣：直接貼上影片連結，NotebookLM 會讀取字幕。
• 用途：你可以問它：「影片中講者提到關於 AI 的三個反對意見是什麼？」它會秒回，省下你看影片的時間。

4. 打造「全能知識庫」：異質資料混合：不要只放一種檔案。NotebookLM 的強項是「融會貫通」。

• 秘訣：在一個筆記本內，同時上傳：一篇 PDF 論文、一個相關的 YouTube 訪談連結、以及你自己寫的 Google Doc 筆記。
• 效果：你可以問：「講者的訪談內容（影片）是否支持論文（PDF）中的數據？」這是一般工具很難做到的跨媒體分析。

提問與互動 (Prompting) 策略

5、指定角色 (Persona Prompting)：不要只問問題，要設定 AI 的身分。

• 範例：「請扮演一位嚴格的教授，針對我上傳的論文初稿，列出5個邏輯不通順或證據不足的地方。」
• 用途：用來自我檢查報告或文章的漏洞。

6、強制格式化輸出：不要讓 AI 給你一大段文字。

• 秘訣：要求它輸出「時間軸 (Timeline)」、「比較表格 (Comparison Table)」或「心智圖文字大綱」。
• 範例：「請根據這三份財報，製作一個表格比較 2023 與 2024 的營收差異。」

7、逆向提問製作測驗題Ｌ不只是用來讀書，還能用來備考。

• 秘訣：輸入指令：「根據這些講義，生成 10 題單選題以及答案解析，用來測試我對第二章的理解。」

筆記與整理 (Note Taking) 密技

8、善用「釘選」至筆記板 (Save to Note)：對話框的內容洗掉就沒了，但「筆記」會留下來。

• 秘訣：當 AI 回答得很好時，點擊回答右上角的「(Pin/Save)」圖示。這段回答會被存成一張卡片，你可以像便利貼一樣在筆記板上移動、合併它們。

9、一鍵生成文章草稿：當你收集了足夠的「筆記卡片」後。

• 秘訣：選取筆記板上的多張卡片，然後要求 NotebookLM：「根據選取的這 5 張筆記，幫我寫一份 500 字的摘要報告草稿。」這是寫論文或報告的神器。

10、點擊引用編號「抓謊」 (Verify Citations)：這是 NotebookLM 最核心的價值。

• 秘訣：AI 的每個回答結尾都有灰色的小數字（例如 [1], [2]）。一定要點它！
• 效果：左側的文件瀏覽器會直接跳轉並「亮顯 (Highlight)」出原文的出處。這能確保 AI 沒有瞎掰，對於做嚴謹的研究至關重要。

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NotebookLM免費版使用範圍、付費版功能

許多人關心：「這麼好用要錢嗎？」截至2025 年，Google NotebookLM 對於一般個人用戶是完全免費的，不需要綁定信用卡，也不需要訂閱任何方案，只要擁有一個 Google 帳號（Gmail）就能直接登入使用完整功能。

1、目前狀況：個人版免費 (Free)：這款工具目前定位在 Google 的實驗性產品線（儘管功能已相當成熟），所有核心功能對大眾開放，包含：

• 無限制建立筆記本。
• Audio Overview（語音總覽） 功能免費使用。
• 模型使用：底層使用的是強大的 Gemini 1.5 Pro 模型，目前讓你免費用。

2、即將推出：企業商務版 (NotebookLM Business)：Google 已在2024下半年宣布即將推出 NotebookLM Business，這將會是付費或包含在 Google Workspace (企業版) 訂閱中的服務。

免費版 vs. 商務版預計差異

免費版：適合個人學習、研究。雖然 Google 承諾不會用你的個人數據訓練模型，但企業通常需要更嚴格的合約保障。

商務版：針對企業、大學和組織。

• 擁有更高等級的資料隱私保護（企業級安全標準）。
• 更高的使用額度（例如上傳更多文件、更大的檔案容量）。
• 可能會有團隊協作功能。

NotebookLM免費版使用額度限制

雖然免費，但它並非「無限吃到飽」，Google 設有相當寬裕的額度上限，絕大多數人都用不完。

• 每個筆記本的來源上限：最多 50 個 來源（檔案/連結）。
• 每個來源的字數上限：每個檔案最多 50 萬字（這相當於好幾本厚書的份量）。
• 檔案大小：PDF 最大支援 200 MB。

如果你是個人使用者（學生、自由工作者、個人研究）放心用，目前免費，且功能非常強大，如果你是公司行號：目前也可以用，但若涉及極度機密的商業機密，建議持續關注未來的 Business 版，以獲得更嚴謹的資料保護合約。

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資料來源：Google 官方部落格 (The Keyword)、NotebookLM 官方說明中心 (Help Center / FAQ)、Google Workspace 官方公告。

本文文章、圖表由Gemini生成編輯後製，本文不授權媒體夥伴