國際化的都市，必定得面對國際化的競爭！即使是健身中心也是如此。由於國民所得提升，台北地區的生活水準和消費形態愈來愈像歐美的都會地區，所有都會區存在的現象也存在於台北市，高消費能力、追求時尚流行、生活壓力大。而且據外商估計，台北地區二十歲至四十歲有健身需求的人約十五萬，但是在外商沒進來之前，只被開發約三分之一，其餘的市場潛藏龐大的商機，這也是吸引國際知名連鎖健身中心進駐的主因。
在外商未進入之前，台灣的健身俱樂部發展至今不過二十年，而且具有保守封閉的特質。經營健身中心的業者可分為兩大類，一是建設公司與財團為了促銷房屋所設立的健身中心。他們以為買了硬體設施，就可以買到消費者的心，卻忽視經營管理的問題。 亞力山大董事長唐雅君說： 「這些業者用量販店的成本， 賺7-11 規模的收入。 」他們會先到同業觀摩，回來後採買同樣的硬體設備，然後請別人來經營，出資者不是經營者，不等外商進入，自己就面臨管理上的困境。
另一種則是「圈內人」，如教練、體操老師，為實現理想，找幾個自己的學生或同行開設小規模的健身中心，這類型的俱樂部多分布在各住宅區內，安居一方的市場，由於這群經營者觀念保守、又不是企業化經營，對業界的變化反應較慢，所以當外商進入時，這群本土業者本身的轉型條件不佳、沒有財力更新器材、打廣告，只好宣告倒閉或轉讓。
「其實，以小搏大不無可能，重點在於找到自己的立基點和區隔市場。」唐雅君表示，本土業者砸錢買器材、做宣傳的手筆絕對比不過外商集團，自救的唯一方法是固守專業的領域，再從本業延伸新的市場，如銀髮族、家庭婦女。而不是一窩蜂地想和外商搶食市場大餅。她強調「用較少的錢，提升自己競爭能力，遠比抱怨同業惡性競爭來得重要！」
最近，從國際集團積極購併健身中心、在亞洲設點的情形看來，休閒產業未來的發展潛力無限，有心耕耘這個市場的業者正好可以利用這個機會，及早尋找市場切入點。唐雅君表示，不可避免的，兩三年內台灣的健身俱樂部產業將進入戰國時代，經歷過市場的淘汰和重整後，也會有另一批人開始仿照外商的模式，設立大型健身中心，但是這些人還是會碰到經營面和轉讓不易的問題。不過，她強調，健身市場要打的是持久戰，短期的行銷手法或許會奏效，但是能否持續成長，可就各憑本事了！
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