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新的一年,要做夢更要會行動

新的一年,要做夢更要會行動

7年級創業家-林修禾

個人成長

2014-01-07 13:24

今年的目標,就是將夢想行動化!

新的一年開始了,今天的你,有什麼目標想要實踐的?

上一篇文章有提到,多走出去開闊視野是很重要的一件事情。因為筆者對玩具產業很有興趣,除了一直有在觀察相關資訊,目前也在香港參加玩具展吸收新知,並想完成一些商務性的洽談。我在幾個禮拜前就設定了行程,並在設定後就快速行動,因為行動力是很重要的事,唯有行動力才能促使我把夢想成真,把「假的」變成「真的」!

先假裝擁有,便能真的擁有



我們常常在實踐夢想的過程當中,會受到自己情緒的影響,再去決定行動的意願,不過如果你讀過一些心理學的研究,也許你會發現,這個結論是相反的!因為我們是先有行為,才有情緒的產生!

這樣說起來,我們不是因為高興,而手足舞蹈,反而是因為我們手足舞蹈,所以我們會產生高興的情緒。同樣的,對於一件事的難過,我們其實不是因為事件的本身而難過,而是身體在第一時間可能產生了變化,而我們經過「自我解讀」之後,判斷為難過的情緒,所以才會難過。

傳統認為:事件 → 情緒產生→ 身體的反應
其實是:事件 → 身體的反應 → 自我解讀 → 情緒的產生


原來都是在我們的控制之下

我認為身體的肢體變化,會直接影響我們的心理情緒,所以要改變情緒,最簡單的方法就是直接改變身體的反應,例如當你沒有自信的時候,可能當時正處於有點身體下彎的現象,但當你把身體坐直,這種沒有自信的感覺會自然消失;當想創造快樂的情境,先讓自己的身體舞動起來,當面部表情改變之後,自然正面的情緒就會被你「引導」出來。

先創造有未來的結果,再去引發目前的行為

如果你讀過《秘密》這本書,他講的是先讓自己的心態有擁有的感覺,思想會散發相關的頻率,吸引你的夢想實現。其實這本書要講的就是,先「假裝擁有」,最後就會變成「真的」!

你會發現,這似乎跟我們的身體、情緒反應是一樣的,也就是先創造有未來的結果,再去引發目前的行為,是我認為的夢想行動法則。

今年是新的開始,試著去思考未來五年後的自己在哪裡,想要的是什麼,並在新的一年能量最充沛的時候,去創造成功的情境,根據宇宙的自然法則,自然會引導夢想的實現。

「假裝擁有」並不是欺騙自己,而是先試著感受你想要的感覺,身體自然會產生變化,這會使你更有行動的動力。這次的香港出差,是我以前就很想要的,但都遲遲沒有行動,但我在去年底試著想像這次的商務會談,也試著改變自己的肢體語言,讓自己更渴望這次的會談,也因為自己的「假裝擁有」想像,所以我才發覺需要更多的夥伴跟我去出差,才能完成更完整的商務會談,也許是有先設定過夢想,讓我當初的「假裝擁有」,讓這次的香港任務,圓滿達成。

如果你發現自己的發展受到了限制,不清楚自己五年後的位置在哪,或許你可以去思考自己真正想要的是什麼,無論是跨領域或是嘗試新事物,勇敢的想像,有助於你的夢想實踐。世界其實是很大的,如果缺乏靈感,勇敢的出去旅行,會讓你有更多的啟發。台灣近年的環境也許不如預期,但真正「環境」其實是你自己的思維,讓你的夢想行動化,將會使你想要的出現在你面前,今天分享到這,我們下回見。

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