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家庭、工作四頭燒!「這些原因」讓職場媽媽好焦慮 五大行業生活最累

家庭、工作四頭燒!「這些原因」讓職場媽媽好焦慮 五大行業生活最累

蘇君薇

政治社會

達志

2021-05-07 16:00

母親節即將來臨,平時辛苦工作的媽媽們也該好好放鬆了!

求職網調查發現,高達八成以上的媽媽,為了分擔家計選擇投入職場,在工作與家庭間奔波;

更有九成以上的媽媽,曾想過要休息至少八天,才能真正喘息。

 

根據yes123求職網調查,在可複選情況下,成為「職場媽媽」的主要原因為分擔家計(81.3%),其他原因分別是經濟自主(77%)、不想與社會脫節(59.1%)、享受工作成就感(32.1%)。

 

每日工時平均逾10小時 餐旅、醫護生活最疲憊

 

職場媽媽自認,每日工作時間平均落在10.6小時,常需同時處理公事與家事。自評目前生活疲憊指數,平均77.3分,其中15.1%的人自認疲勞指數達到100分。

 

若以行業來看,職場媽媽「生活疲憊指數」前五名,依序為餐飲住宿與休閒旅遊(83.1分)、醫護與生技(81.8分)、大眾傳播與公關廣告(80.7分)、金融保險與會計統計(79.3分)、民生服務業(78.2分)

 

工作好疲勞、家事做不完

 

調查發現,職場上造成媽媽們感到疲勞、焦慮的前五大原因,在可複選情況下,依序為長期低薪或未調薪,怕影響家計分擔(52.3%)、無法配合加班/應酬/出差(50.3%)、家裡有事請假,造成同事工作量增加(43.1%)、職涯規劃因小孩狀況而受限(37.1%),以及同樣工作績效,薪水、獎金卻不相同(36%)。

 

更令媽媽們沮喪的是,65.7%認為當前國內職場環境對職場媽媽不友善,54.8%碰過「同工不同酬」,66.8%碰過「升遷不平等」。

總計有89.6%的職場媽媽透露,曾因為有了孩子考慮過換工作

 

從家庭方面來看,焦慮感前五大來源,在可複選情況下,依序為下班回家仍要處理家事,無法休息(66.2%)、孩子教育學習問題(60.2%)、錯過陪伴小孩成長的時間(50.9%)、開銷增加與支出分配問題(49.8%)、子女托育照顧問題(38.7%)。

 

 

9成以上自認工作家庭難兼顧 至少休8天才能喘口氣

 

夾在工作與家庭之間,讓職場媽媽們備感壓力,調查顯示,90.1%的人認為無法兼顧家庭與事業,80.3%的人曾想過改當全職媽媽

 

更有高達92.7%職場媽媽透露,「曾有過」離家喘息一下的念頭,且若想真正休息的話,平均一次需要休息8.7天。

 

更有16.2%表示,需要離家喘息「16天以上」,也就是超過半個月才夠。

 

yes123求職網發言人楊宗斌表示,職場媽媽不只面臨幫忙分擔家計、公司績效要求等,還得照顧孩子、父母及公婆,實際上生活呈現「蠟燭四頭燒」,提醒媽媽們應適時放鬆、休息,避免壓力過大導致身心難以負荷。

 

同時,職場媽媽的家人應給予多一些體諒,職場媽媽也可嘗試與公司老闆、主管溝通,從中在工作與家庭間取得平衡。

 

母親節禮物送「啥款」 現金比花束更得媽媽心

 

調查也發現,職場媽媽今年最期待的禮物,在可複選狀況下,前五名分別為現金/紅包(52.8%)、按摩椅(32.1%)、國內旅遊(31%)、拍全家照(30%),以及出國旅遊(21.7%)

  

最不期待的母親節禮物,在可複選狀況下,前五名則是廚具(30.6%)、花束(29.6%)、微整型服務(25.1%)、家電(21.3%),以及手錶(20.2%)。

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