在今天看見明天
熱門: 美股 行事曆 勞保年資 股票抽籤 房地產

還有人不用開冷氣睡覺?內行曝省錢3步驟:涼到天亮

還有人不用開冷氣睡覺?內行曝省錢3步驟:涼到天亮

中時新聞網 何立雯

生活消費

shutterstock

2025-05-17 10:00

7月飆史上高溫,一名網友表示,冷氣吹整晚超耗電,有沒有到現在都能不開冷氣睡覺的人,求分享省錢入睡法,引起討論,內行網友建議,可將寢具更換成涼蓆或水冷墊,打開電扇或循環扇搭配冷氣使用,然後冷氣在睡前定時1到2小時,這樣保證涼爽到天亮。

 

一名網友昨在臉書社團《匿名2公社》上發文,台灣氣溫狂飆,每天都悶熱到不行,但是冷氣吹整晚又很耗電,好奇有沒有人到現在都不用開冷氣睡覺,如果有的話,想知道是怎麼做到的,求分享省錢入睡的方法。

 

貼文引起網友討論,意外釣出一票耐熱強者,「我房間裡面沒有冷氣,只能開2台電風扇,開到最大」、「我房間也沒冷氣啊!也是2台電扇吹」、「電風扇不要轉動對著自己吹」、「沒事就泡在水裡,很消暑」、「睡前看一下自己的皮包,會從心裡開始發涼,自然就不用開冷氣睡了」。

 

不過也有網友分享省錢的入睡法,首先將寢具換成涼蓆或水冷墊,接著打開電風扇或循環扇,然後將冷氣定時1到2個小時,這樣就足夠涼爽,可以安眠到天亮,也不用擔心太耗電。

 

點我加入幸福熟齡FB粉專,健康快樂每一天

 

※本文授權自中時新聞網,原文見此。

 

延伸閱讀
窗型冷氣為何不被淘汰,還是一堆人在吹?專家曝「超強3優點」…怎麼挑才省電?台電這麼說
窗型冷氣為何不被淘汰,還是一堆人在吹?專家曝「超強3優點」…怎麼挑才省電?台電這麼說

2025-04-22

不吹冷氣、「白飯+玉子燒」已是奢侈餐…他自創「每月零圓」生活法,45歲存到2千萬提早退休
不吹冷氣、「白飯+玉子燒」已是奢侈餐…他自創「每月零圓」生活法,45歲存到2千萬提早退休

2023-07-10

常作夢≠睡不好!大腦趁睡覺偷偷加班,連噩夢都能調節情緒…睡眠醫師教5招好眠:起床比入睡更重要
常作夢≠睡不好!大腦趁睡覺偷偷加班,連噩夢都能調節情緒…睡眠醫師教5招好眠:起床比入睡更重要

2026-09-21

光買0050還不夠,為何還要009816?每月存1萬,23年後資產差距破千萬?除了不配息,老手看準這兩大好處
光買0050還不夠,為何還要009816?每月存1萬,23年後資產差距破千萬?除了不配息,老手看準這兩大好處

2026-11-09

0050股價跌破90元、0056不到50元…他揭再賠200萬也不慌張的原因!1圖看出最佳進場時機
0050股價跌破90元、0056不到50元…他揭再賠200萬也不慌張的原因!1圖看出最佳進場時機

2026-11-08