兒童時期是人體成長與發展的重要階段，除了均衡飲食與規律作息，許多家長也越來越關注日常營養補給的選擇。近年來，一種來自海洋的小小營養來源——南極磷蝦油，因其天然來源、溫和性質以及多元營養成分，成為不少家長在兒童保健規劃中優先考慮的營養補充選項之一。
營養密度高，適合成長期補充
磷蝦油富含天然磷脂型Omega-3脂肪酸（EPA與DHA），這類脂質結構與人體細胞膜相似，有助於日常吸收與營養轉換效率。相較傳統魚油，磷蝦油更穩定，亦無腥味，對兒童而言較為容易接受。
每日健康攝取補充Omega-3
值得一提的是，南極磷蝦油同時天然含有蝦紅素成分，其來源為磷蝦食用的微藻，不需額外添加或濃縮，保留完整天然營養。這些營養素在成長期可作為日常飲食的補充來源，協助孩子打好體質與營養基礎。
搭配日常營養攝取，提升整體吸收效率
除了Omega-3脂肪酸，兒童成長階段常見的補充營養素還包括鈣質、維生素D3與鎂。然而，許多家長可能忽略，攝取只是第一步，吸收效率才是影響營養效果的關鍵。
根據研究指出，磷蝦油中所含的磷脂成分，有助於多種營養素透過細胞膜進入體內，進一步提升吸收利用率。以維生素D為例，若與磷蝦油一同攝取，其吸收效率可大幅提升，讓補鈣、補D3與鎂的效果更加完整。對於挑食、日曬不足或營養攝取不均的孩子而言，這樣的搭配補充方式更具實用性。
磷蝦示意圖
純淨來源，溫和守護每日所需
來自南極潔淨海域的磷蝦，在極地低溫環境中自然棲息，具有極高純淨度。南極磷蝦油的製程亦強調低溫、無汙染萃取，適合孩童成長過程中作為日常補給來源，避免攝取過多重金屬或污染殘留的風險。
對家長而言，選擇營養補充品的首要條件就是「安心與單純」，而南極磷蝦油天然、少加工、來源清楚的特性，使其成為兒童日常補養中值得信賴的一員。
從小打好營養底，讓成長更安心
現行也有台灣保健食品廠商品牌，健康工程師為孩子打造一粒專屬的補鈣精華配方以南極磷蝦油搭配海藻鈣、維生素D3，融合了成長階段常見的補充營養素包括鈣質、維生素D3與鎂元素，陪伴在孩子成長的黃金階段，還考量適口性、與孩兒的吞嚥考量，小膠囊形式，透過一口營養的膠囊攝取，為未來打造穩固基礎。
補鈣之外，別忽略了脂質營養與吸收效率的搭配。選擇合適、親和性高、吸收佳的補充品，讓孩子從日常中建立完整營養循環，為健康成長做好每一步準備。
