中央氣象署太空天氣作業辦公室10/2下午14:30發布地磁擾動特報,預期行星際環境條件變化劇增,地磁擾動指數有增強趨勢,最大規模恐來到中度磁暴等級G3(NOAA Scale)。
此次地球磁場擾動預計將持續12小時,衛星導航、低頻與高頻無線電通訊將可能出現短暫中斷,至於地磁擾動是否會影響健康?
醫師提醒,磁場擾動有可能會干擾交感神經,導致頭痛、失眠血壓上升、心跳不規則等狀況。雖然不能阻止地磁擾動發生,但可以用5招穩住生理節奏。
磁暴又來!氣象署:比預期強烈,影響12小時
中央氣象署太空天氣作業辦公室說明,因日冕洞產生的高速太陽風持續影響近地太空環境,於台灣時間10月2日14:00起,地磁擾動將有明顯增強的趨勢,且預計將持續影響約12小時,最大規模可能短暫達到中度磁暴等級(Kp=7, G3)。

圖/中央氣象署太空天氣作業辦公室
地磁擾動有什麼影響?衛星導航、無線電通訊恐中斷
氣象署說明,地球磁場擾動期間,衛星導航、低頻與高頻無線電通訊可能將出現短暫中斷狀況或是準度失準,極光活動最低可發生在磁緯50度的地區;電力系統的部分保護裝置可能會出現假警報而需要進行電壓修正。
另外,人造衛星上的部份裝置可能會有電荷累積的現象,低軌道人造衛星的飛行阻力將增加,姿態需要進行修正。

圖/中央氣象署太空天氣作業辦公室
磁暴會影響身體嗎?5招穩住生理節奏
太陽磁暴對於人體健康是否會產生影響?綜合國內外醫學期刊及研究報告指出,磁暴雖然是天文現象,但會間接干擾人體的自律神經、心血管疾病及睡眠,可能使得心臟病、中風風險提高,或導致睡眠受到影響。
基因醫師張家銘曾在臉書上發文表示,磁暴會讓導航錯亂,也讓心臟節律失調。在強烈地磁風暴期間,心肌梗塞、急性冠心症、與中風的發生風險,平均提高了25%至60%。磁場擾動會干擾我們的交感神經,導致血壓上升、心跳不規則,尤其對已有高血壓、心律不整或動脈硬化的族群,更是一種隱形威脅。
他接著補充,地磁風暴並不會影響每個人,但有些人特別容易受到波動影響。這在科學上稱為電磁敏感體質(Electromagnetic Hypersensitivity)。研究指出,這類族群對極低頻磁場反應特別明顯。他們在磁場擾動時會出現:
- 頭暈頭痛
- 胸悶、心悸
- 失眠、夢多、睡眠中斷
- 情緒波動大、思緒混亂
他指出,這些症狀在電生理學與心理生理研究中都有被記錄下來,不只是「體質敏感」而已,而是可以被測量、追蹤的生理現象。雖然我們無法阻止太陽風暴,也沒有辦法決定自己能不能不被受影響,但透過自我穩定的科學方式,可以循序漸進地幫助身體穩定生理節奏:
- 維持穩定作息,幫助晝夜節律穩定
- 避免晚上長時間暴露在螢光或藍光下,保護褪黑激素生成
- 補充鎂、鉀、Omega-3脂肪酸,可幫助調節心律與神經活動
- 每天進行冥想、深呼吸、輕運動,能有效降低交感神經張力
- 電磁敏感族群可減少電子設備長時間使用,並增加自然環境中的活動時間
張家銘說明,以上這些方式並非坊間傳說,而是來自多篇科學期刊對自律神經、睡眠與血壓變異性的干預實驗。
當磁暴橫掃地球51小時:天空亂了,身體也跟著不對勁?...
由基因醫師張家銘發佈於 2025年6月1日 星期日
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