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解放!身心靈封印

解放!身心靈封印

撰文.鐘玉霞 攝影.吳東岳、蔡孝如、陳睿緯 

生活消費

古舞團、FOCASA 馬戲團、沙丁龐客劇團

1554期

2026-09-30 16:11

三種迷人的身體藝術,讓人放下大腦的控制欲、解開肢體封印,傾聽身體的獨白。

現代舞藝術家沒有劇本,不猜下一步;

當代馬戲狂人,笑著用身體打破地心引力定律;

肢體喜劇裡的小丑,用出糗治癒焦慮!

自由之舞「接觸即興」

順應重力的肢體對話

 

在台劇《看看你有多愛我》中,古名伸和女主角楊謹華飆戲,飾演一名嚴厲的母親。但回到現實,她是國家文藝獎得主、台灣當代舞「接觸即興」重要推手,也是「古舞團」創辦人。

 

在古名伸的舞蹈世界裡,崇尚的是回到身體最純粹的「物理性本質」。

 

古舞團不定期舉辦接觸即興工作坊,每兩年舉辦「i-dance Taipei台北國際即興舞蹈節」。在一場接觸即興的Jam(即興聚會)中,暖身從「閉上眼睛、躺在教室地板」開始。覺察力被帶回身體,重心下沉,任由地心引力將身體拉向地面,在呼吸之間,重新連結當下感知。

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