煙波花蓮太魯閣開出秋季限定「太平洋處方箋」

以海與石，開啟屬於你的五感體驗

這個秋季，煙波花蓮太魯閣推出「海息石語．調衡心旅」，邀請你在太平洋畔曼波海灘，藉由阿育吠陀哲學與東方自然智慧，展開一場專屬於你的五感旅程。這不是短暫的放鬆，而是一場為生活注入美好的主動探索。

健康旅遊：從「趨勢」到「本能」

旅行不再只是走馬看花，而是一次有意識的選擇。根據全球健康研究院（Global Wellness Institute）的統計，健康旅遊市場以年均近 20% 的速度成長，規模直逼兆元。這代表療癒不是潮流，而是你身體最本能的召喚。

在花蓮，你會找到最純粹的回應。群山與太平洋之間，曼波海灘蘊藏著無與倫比的能量：

• 海風｜富含負離子，幫助你潔淨呼吸，平衡情緒
• 礫石｜歷經山河與海洋淬鍊，成為你足底的天然按摩師
• 浪聲｜頻率近似 Alpha 波，安撫你的腦波，調和內在節奏

這些自然元素，如同無聲卻智慧的導師，將在旅程中陪伴你。

海風、礫石、浪聲——花蓮把療癒變成你的日常元素。

東方療癒文化 × 阿育吠陀智慧

「療癒不是放鬆，而是回到身體與自然的調和。」當你走在曼波海灘上，會感到大自然正以「空、風、火、水、土」五大元素回應著你：

• 空｜海天一線，邀請你的心靈回歸純淨與寧靜
• 風｜太平洋的海風吹拂，你在呼吸間找到專注與釋放
• 火｜夕陽暮色與伸展瑜伽，啟動代謝與內在轉化
• 水｜潮汐律動、海水淨化與一席溫潤茶飲，喚醒感官的柔軟
• 土｜礫石灘的接地觸感，讓你的身體穩固，與大地重建連結

在這裡，你不再只是觀賞自然，而是與自然共同呼吸、共振、共生。

五感Reset：一次 120 分鐘的調頻

走過防風林，你帶著未完的待辦與凌亂的呼吸來到曼波海灘。迎面太平洋的風夾著濕潤鹽霧，你不自覺張開雙臂，深深吸氣。赤足踩上礫石灘，溫潤的觸感讓你一驚，在老師溫柔的提醒下，放慢腳步，讓步伐回到自己的節奏，心緒也逐漸沉澱。

在浪聲中伸展律動，瑜伽帶你找回自己的節奏

浪湧覆來，礫石被翻動發出細細簌簌的交擊聲；老師專業引領伸展，你隨浪的律動起伏。在最後的大休息裡，耳邊只剩潮起潮落，清楚感到肩頸的緊繃一寸寸鬆開。走進潮間帶，海水覆上腳背，清涼貼膚，彷彿把日積月累的疲憊一併沖淡。暮色光影下，你在茶席前啜飲一口熱茶，果香與香料緩緩鋪開，為這段旅程溫柔收束。

潮水輕拍腳踝，洗去一日疲憊

短短 120 分鐘，從風的呼吸、石的觸感、浪的律動、水的清涼到茶的溫潤，一步步完成調頻。當你回到飯店時，身心都比來時更輕盈。

一口溫潤，炭火煮茶的暖意在喉間沉澱，為旅程收束

一個儀式，一次釋放

這趟旅程最動人的，是「陪伴石」儀式。你會在海灘上挑選一顆象徵心中重量的石頭，伴隨全程；它可能代表壓力、煩惱或疲憊。體驗最後你將親手投入潮水——這是放下，也是重生。當石頭被浪潮帶走，你也會感覺那些沉重的負荷正隨之遠去，化為與自然同頻的能量。

旅宿新價值：讓療癒延續

「海息石語」不僅是一場活動，更是一種生活練習。煙波希望你的住宿，成為「好好生活」的日常處方。

赤足走地、深呼吸調頻、以茶收束心念——這些片刻都能帶回日常，化為生活中自我療癒的實踐，讓能量延續到返家之後的每一天。當你回到辦公室，感到壓力來襲時，或許會閉上眼，回想那片太平洋的氣味，再次深吸——那便是『海息石語』留下的禮物。

令人流連往返的曼波藍。

如何參與

• 活動名稱：海息石語．調衡心旅
• 活動地點：花蓮曼波海灘
• 活動時間：2025/9/26 起至 11/30，每週五至週日，9–10 月 17:00–19:00，11 月 16:30–18:30
• 費用：每人 NT$749（含保險），住房專案含雙人名額
• 人數限制：6人成行，16人滿團

煙波花蓮太魯閣│專案洽詢 03-861-2000
把太平洋裝進你的週末，當你準備好了，就出發！

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