男性年過四十，有疲勞、心情與活力欠佳的「感覺」，多數人都以為是工作太累了，只要找時間多休息就好。
男性更年期症狀出現
現代的爸爸似乎比從前更加辛勞，不但要在事業上闖出一片天，家庭的照顧也不得閒。其實根據醫學研究，當四十至六十歲男性感覺自己容易疲勞、缺乏活力、思考判斷力減退、睡眠品質不佳、情緒控制不穩等生理精神狀況，並伴隨活力不足、肥胖、新陳代謝症候群〈高血壓、高血糖、高血脂〉，甚至出現性功能障礙，就要懷疑是因睪固酮濃度分泌減退，導致「男性更年期」症狀出現。
台灣男性學醫學會理事長〈臺北榮總〉泌尿部男性生殖科主任黃志賢指出，醫學研究發現睪固酮濃度分泌減退的好發年齡為四十至六十歲，而女性更年期則以停經來判斷，一般所謂「男性更年期」則是長達多年的「轉變過程」，「因此症狀容易被忽略，也無法及時因應」，結果對生活品質及健康都帶來負面影響。
兩步驟確認：
問卷自我檢測、醫師抽血確診
黃志賢醫師進一步指出，「男性全身都需要睪固酮」，因此，一旦分泌減退，會全面影響男性的生理與心理。
當出現相關症狀時，男性可先藉著「美國聖路易大學老化男性荷爾蒙低下症問卷」的十個問題，做初步自我檢測，但要確定血中睪固酮濃度，仍須至醫院抽血檢驗，再由醫師確診得知。
睪固酮濃度一般以 350 ng/dl 為標準，但黃志賢醫師強調，只有「睪固酮分泌低下，並伴隨症狀出現」的患者，才需要矯正。若濃度低下，卻無不適感，則表示身體可以耐受，暫時無須治療。
補充睪固酮
重拾生活品質與健康
外用塗抹凝膠與針劑注射，是目前睪固酮較常用的補充方法，以三至六個月療程來看，費用差異不大，但在「維持長期有效、穩定的血中濃度」，會出現些許差異。
針劑注射分短、中、長效三種劑型，其中短效劑型的缺點是容易出現「雲霄飛車效應」，也就是剛注射時濃度偏高，之後隨時間遞減，較難維持穩定，而長效劑型比較沒有這個困擾。外用凝膠由患者自行在家每日塗抹使用方便，只要根據醫囑定量塗抹於皮膚，就可維持血中濃度的穩定，最符合人體每日睪固酮供應。黃志賢醫師也特別強調，睪固酮補充治療也有禁忌情形與注意事項，必須由醫師診治後處方使用，並且遵從醫囑返診覆查，才能確保安全。
總結目前的臨床醫學研究發現，黃志賢醫師說，接受睪固酮補充治療的男性，在三高、體重、腰圍、肌耐力、活力等方面，都出現正向轉變。
因此，黃志賢醫師提醒，男性若一直找不到自己疲憊、活力減退、甚至情緒改變的原因，不妨到醫院檢測一下睪固酮濃度，「確診後經過補充治療，許多影響生活品質的不適症狀都有機會迎刃而解。」
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