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51勞動節有快樂?台灣勞工每天工時9.7小時、半數沒加班費可領…平均淨財富竟然只有36萬!

51勞動節有快樂?台灣勞工每天工時9.7小時、半數沒加班費可領…平均淨財富竟然只有36萬!
台灣上班族平均每日工時高達9.7小時,且沒加班費可領。

黃靖文

職場

Shutterstock

2025-04-30 16:26

五一勞動節,各位辛苦勞工你幸福嗎?yes123求職網進行職場幸福指數調查,發現今年勞工幸福指數「勉強及格」,達到61分,優於去年。勞工資產減去負債的「淨財富」,平均僅有35.9萬元,略高於去年的33.9萬元。

只是,台灣多數上班族仍受「超時工作」所苦,儘管上班族心目中理想每日工時是「7.4小時」,但實際每日工時平均高達9.7小時。更慘的是,半數上班族還無加班費可申請。

五一勞動節來了!各位辛苦的勞工、上班族你是否事業家庭取得平衡,過得開心嗎?yes123求職網在周三(4/30)勞動節前夕,發布「勞動節願望與職場幸福指數調查」,發現國內勞工的幸福指數僅「勉強及格」,比去年的不及格分數有所進步。

 

若勞工能在勞動節時「許願」,多數勞工希望「保持身心健康」、「調薪」、「準時下班」、「存夠錢買房」、「別被裁員」。同時也反映,目前勞工最盼望改善的工作狀況。

 

五一勞動節的願望是什麼?

資料來源:yes123求職網

 

低空飛過! 職場、生活幸福指數創3年新高

 

yes123求職網的調查顯示,若讓勞工衡量「有形財富」,以及親情、愛情與健康帶來的「無形財富」,這類幸福指數平均落在61.2分,儘管是低空飛過的成績,不過,已優於去年的58分,更是3年來的新高。

 

yes123求職網發言人楊宗斌分析,加班文化盛行的台灣職場,工作疲憊感影響身心健康,使多數勞工認為「無形的」人生財富匱乏。加上近年通膨世代,勞工財務壓力變大,青年低薪化問題,都影響台灣勞工的幸福指數。

 

勞工理想每日工時7.4小時 實際情況…平均9.7小時

 

準時下班,好好放鬆、花時間陪家人,是多數勞工心中的目標。根據調查,勞工認為想要兼顧家庭,最理想的上工時間是每日「7.4小時」,才能夠兼顧工作收入與生活品質。

 

只是,現實很骨感,實際上調查上班族每天投入的工作時間,平均高達9.7小時,更有16.5%的上班族,自認每天投入12小時以上在上班。超過6成以上的上班族,擔心自己過勞,更有考慮離職。

 

台灣勞工每日工作時數調查

資料來源:yes123求職網

 

超過8成上班族把工作帶回家… 6成曾熬夜趕工

 

想縮短工時,對多數勞工宛如敖不可及的夢想。實際上,多數上班族都曾有過打卡後再加班、熬夜加班、甚至把工作帶回家的經驗。

 

根據調查,有高達八成四的上班族透露,曾經在下班後或放假時,把公事帶回家處理。此外,也有63.8%的上班族熬夜通宵加班,另也有超過5成上班族,在公司主管的要求下,先打下班卡,再回頭繼續加班。

 

更令上班族氣餒的是,有56.9%的上班族透露,即便自己加班,仍沒有合理加班費可領,其中4成更是連補休的機會都沒有。即便有加班費,多數上班族不敢主動申請,或是只敢申請部分加班費。

 

是否有加班費可領?

 

財務壓力大 逾3成上班族負債高於資產

 

多數上班族,也自然財務健康狀況「不理想」!倘若將個人名下資產價值,減去負債之後,有高達31.2%的上班族認為,目前是處於「負債大於資產」的狀態。

 

儘管其餘68.8%的上班族認為,自己資產仍高於負債,但實際盤點這些勞工的「總財富」淨值,平均僅35.9萬元,略高於去年的33.9萬元。

 

楊宗斌表示,低薪、凍薪又負債的生活,導致越來越多人出現「隱性貧窮」,僅能維持基本生活,卻沒有多餘的時間或金錢去消費,再加上通膨攪局,對於台灣未來內需市場並不是好現象。

 

台灣上班族「總資產」有多少?

資料來源:yes123求職網

 

多少財富才能帶來安全感? 勞工喊至少千萬!

 

反過來說,總財富至少要有幾位數,才會覺得生活有「安全感」?根據調查,半數上班族認為,至少得達到「八位數」,千萬等級的財富,才能帶來安全感。另有3成上族認為,七位數的財富,就能讓他感到安心。

 

實際上,這也與金融業調查的「理想退休金」十分吻合。根據中信銀去年調查,發現國人預期退休金需準備1427萬元才足夠。其中,就有超過4成民眾認為,至少得存1500萬元以上的退休金,才能安穩退休。

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