轉換思考，你隨時都能跨越自己的框架！
人的成長是沒有極限的
小時候的我，是個害羞內向的小男生，對自己沒有什麼自信，一天講話可能沒有超過30句話，直到了大學，我開始試著去改變我的生活，後來漸漸變得越來越喜歡與人交談，畢業後也順利的創立自己的事業，目前也在外面從事講師的工作。
許多以前跟我當過同學的朋友，現在見到我，都會很驚訝的說：你個性變得好不一樣，你怎麼做到的？
先從相信自己開始
當時我給自己很多的框架的限制，這些框架可能叫做「我不會溝通」、「我做什麼都做不好」、「我沒有自信」等，對於自己的未來方向也是很迷惘，但認為這樣下去也不是辦法，於是我拿起了筆與白紙，開始寫下自己想改變的目標，把自己想成為什麼樣的人寫了下來，並且列出可以協助我達成這個目標的方法是什麼。
為了訓練自己的自信，我每天都會照鏡子看自己，因為以前我不太喜歡鏡子中的自己，所以我試著愛上鏡子中的自己，並且每天對著鏡子練習說話，想讓自己說話能夠更有自信。
為了增加自己的能力，我在紙上寫上，在大學期間要聽滿校外100場演講，後來我就幾乎每個周末都參加外面的社團、演講活動，聽的主題包含行銷、管理、情緒、愛情、生涯發展、星座、旅遊等等，大量的吸收不同領域的知識，而在這段時間，其實是我成長最快的時候，也學習到很多肢體語言的表達，讓自己的溝通能力可以提升。
為了確認自己的目標，我也會自己做卡片遊戲，來引導自己找到未來方向，這些遊戲也是我目前創作的「夢想實踐卡」的10年前的前身，透過不斷的遊戲，來更確認自己未來的方向，當時我也與朋友間，不斷藉由去分享我想做的事，來更確認自己的未來方向。
就是因為害怕才去改變
改變的時候，內心總會充滿著害怕，但我認為就是因為會害怕，所以才要去嘗試、去改變，換個角度思考，你將看到不同的世界，就算自己突破了一個框架，也要試著去突破更多新的框架，因為人的成長絕對是沒有極限的，不斷的學習與成長，才是改變自己最重要的關鍵。
今天就分享到這，我們下周見。
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「夢想實踐卡」教具可透過引導，協助改變自己、找到目標！
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