生活i健康免疫力均衡全攻略

2014-09-04 12:51

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徹底搞懂免疫系統，打造健康體質，你就能避免過敏、少感染、遠離癌症

五大免疫權威醫師江伯倫、余家利、林孝義、張棋楨許清祥教你認識病徵、學會控制與保養
Special～辣媽名媛孫瑩瑩的親子健健美秘訣！

◎ 認識免疫系統
1.免疫力是維繫人體健康最根本卻最重要的防衛系統。
2.過敏、感冒、癌症的發生，都跟這套防衛系統的工作效率大有關係。
3.肝腎腸胃的好壞與免疫力息息相關。
4.過敏和自體免疫疾病為什麼發生？權威名醫來解答！

◎ 提升免疫力攻略
1.飲食、保健食品與免疫力的親密關係
2.免疫器官肝、腎、腸顧得好，免疫力就好
3.強健免疫系統的實用方法—筋絡穴道按摩
4.資深中醫師教你，按摩10穴道，改善10個難纏毛病
5.遠離壞食物，吃對7種營養素免疫力UP！
6.掌握6指標‧益生菌聰明選
7.你不知道的免疫力隱形殺手
8.名人會客室：郭月英與「狼」共處40年抗病有成的5個關鍵

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