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運動傷兵 P.162

運動傷兵 P.162

對王建民這樣正在往上爬的運動員而言,一旦淪為傷兵,喪失作戰能力,不但損失慘重,身心更備受煎熬。

在大聯盟新球季即將到來之際,台灣子弟兵郭泓志與王建民卻先後傳出受傷惡耗,台灣球迷高亢期待的心情頓時跌到谷底。

如果王建民第一個月必須掛病號,推算最少錯失五至六次的先發機會,以上季王建民七六%的勝率估計,少五到六次先發,等於可能少掉四次勝投。損失這可能的四次勝投,王建民想要衛冕勝投王,甚或角逐賽揚獎,機會相對都較為渺茫。

另一方面,郭泓志隱瞞傷勢上場,結果表現大為失常,身處強投如雲的道奇隊,不但痛失大聯盟先發,開季連3A也摸不到邊。王建民與郭泓志的實例,再次凸顯運動選手面對運動傷害,是何等之脆弱與無奈!

傷兵名單(Disabled Lists,DL)大概是台灣球迷最常接觸的術語。當選手因受傷無法出賽時,教練便將受傷的球員放進傷兵名單。傷兵名單又分為兩種,一種是十五天傷兵名單(15-Day Disabled List),另一種是六十天傷兵名單。

一旦進入十五天傷兵名單,選手至少要待滿十五天,這期間除復健比賽(rehabilitation games)之外,球員不被允許參加任何比賽(包含小聯盟比賽),甚至不被允許擔任壘指導員或是進入牛棚熱身,只能夠參加賽前的熱身以及坐在休息區。當球員在十五天傷兵名單蹲滿十五天後才能歸隊。但是球團也可以視情況將球員繼續留在十五天傷兵名單中,或甚至移到六十天傷兵名單中,端看傷勢情況而定。

至於六十天傷兵名單,又稱為緊急傷兵名單(Emergency DL),其跟十五天傷兵不同之處在於,此名單的球員不占用四十人名單的名額。這個名單只有在球團填滿四十人名單時才能用,此時球團可以讓四十人名單以外的球員上大聯盟遞補。基本上,被放進六十天傷兵名單的球員,傷勢都很嚴重,因為大聯盟正規球季不過才六個月,一旦成了六十天的重傷兵,大概全季都會報銷。

另有一種傷兵名單經常可在球團網站看到,叫作逐日觀察名單(Day to Day)。但這種傷兵名單其實只是寫好看的,並沒有上述兩種傷兵名單的限制。傷兵名單的開始日還可以回溯,最多可往前回溯十天。有時,球隊為了讓傷兵盡早蹲完期限,還會故意把球員進入傷兵名單的日期提前。

傷痛最是折騰人,運動員在球場上的表現,完全取決於身體是否保持最佳狀況,這方面除了個人先天條件,更需要後天的鍛鍊和保養。對大聯盟的選手而言,先天條件和後天鍛鍊絕無問題,運動生命的長短取決於保養。

重視保養的選手甚至連日常生活的細節都不放過,如右投手在平日即盡量使用左手,包括簽名、用筷與如廁等都使用左手,以減少右手的損耗與意外;又如投手平時絕不剪指甲,而是用修甲銼刀磨,以免指甲過銳或過短而影響投球,可說極盡愛護之能事。

當然,無論如何謹慎小心,都可能遇到天災人禍,所以運動員受傷在所難免,問題在於如何坦然面對運動傷害。王建民、郭泓志也不是第一次列入傷兵名單,王建民二○○一年開刀、○三年小傷頻頻,前年也一度右肩發炎,此次則碰上大腿拉傷。郭泓志更是歷經三次手術(包括兩次韌帶移植重建)的折磨,再加上此次肩膀發炎,身心煎熬不是一般人能想像。還好兩人這次都不是舊疾復發,算是不幸中之大幸,但身體也許尚無大礙,心理建設恐怕需要注意。
復健計畫過程枯燥乏味,心中也害怕因此終止大聯盟生涯,對身處異鄉的運動員來說,只能專心療養,以求走出傷痛的陰影。像郭泓志,三次手術,讓他苦熬多年,好不容易有了登板機會,更應放鬆自己,否則心理壓力越大,傷勢就越不易痊癒。

比賽時也是一樣,心理壓力越大,投球動作就越僵硬,反而控球會不理想;太怕失分而投得太開,結果將使球數落後;想以速球搶攻,但打者都不是省油的燈;想改變第一球壞球偏多的狀況,但第一球進壘過好,打者都積極揮打,造成連續安打而失掉分數。

王建民、松表現穩定的關鍵就在於擁有可以克服壓力、自我調適的心理素質;郭泓志這次即使不幸重返3A也無妨,等準備充足再重返大聯盟照舊能大放異彩。「留得青山在,不怕沒柴燒」,讓球團找不到下放的理由,才是在大聯盟立足的根本。


李  介
一九六三年生,台南麻豆人。喜愛運動成癡,常徹夜觀戰不眠不休,擅寫體壇評論,大學期間因參加數項校隊而幾無暇上課,被戲稱為台大體育系畢業。

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