想睡嗎？其實你缺的是……

丁彥伶口述/尹居浩醫師

2015-12-02 11:25

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天氣冷待在辦公室就猛打呵欠、想睡嗎？當心這可是缺氧症狀！振興醫院腦神經內科主任尹居浩提醒，寒冬將至，民眾一定要預防缺氧傷害！

尹居浩醫師

為台灣腦中風病友協會秘書長，現職振興醫院中風中心主任、神經內科主治醫師，一手建立振興醫院中風中心，

特別設立和急診室的聯繫，縮短中風患者送醫後及時診斷的時間，使得原本送醫兩小時內施打血栓溶解劑縮短到一小時，大幅降低腦缺血中風患者的死亡率，搶救更多生命，並因而使振興醫院獲得生策會頒發國家品質標章。

一對母女一起開車出遊，未料中途女兒昏迷，媽媽也像著了魔一樣語無倫次、不停哭喊，但送醫後，媽媽卻完全不記得自己做了什麼事，連代為駕車的警員坐在車上也出現不適症狀，後來才發現，母女倆開車期間一直開著「循環」，可能因此導致車內過多的一氧化碳而發生「缺氧」！

「缺氧怎麼會這樣？一定是中邪了吧？」尹居浩表示，很多人不知道缺氧造成的傷害有多大，當腦細胞缺氧的時候，第一步是會打呵欠，再來則會精神不好，感覺頭昏昏的、想睡覺，第三可能會開始輕微的意識不太清楚、胡言亂語，有些甚至會譫妄，更嚴重便發生嗜睡、昏迷，如果沒來得及救，則可能致命。

尹居浩提醒，車內缺氧的案例通常是在路邊或車庫睡覺，開室內空氣循環，較為老舊的汽車可能會因為引擎燃燒不完全、車窗關緊，而使車內空氣充滿燃燒不完全的一氧化碳。

腦缺氧只能撐3~5分鐘傷害不可逆

人體是靠紅血球和氧氣結合後，經由紅血球攜帶送到身體的各個組織內，但由於一氧化碳和紅血球的親和性是氧氣的220倍，所以一進到人體就會和紅血球緊密結合，人體組織就會沒有氧氣供應，首當其衝的腦細胞完全缺氧3至5分鐘，就會造成腦部不可逆的傷害，缺氧超過10分鐘則可能形成永久性傷害。

尹居浩說，台灣每年都有不少人因為瓦斯熱水器裝在密閉陽台，而發生一氧化碳中毒，有些雖然不是密閉，但因為吊掛太多衣服或堆放大量物品，導致空氣不流通，也可能引起一氧化碳中毒事件，有些人則是門窗緊閉煮火鍋，或是怕冷用火爐、電暖爐而引發意外。

尹居浩說，有些心臟功能比較不好，或是曾經中風過、神經受損過的人，光是門窗沒有保持通風，就可能使他們發生腦循環不良，而使腦細胞缺氧，可能神智不清，或是使中風症狀加劇，或是產生癲癇等不自主運動的症狀發作，這些人即使是在人潮擁擠的百貨公司周年慶，或是擁擠的捷運車廂內，也可能會因為血氧不足而發生暈眩、全身無力、胸悶，甚至昏倒送醫，但送到通風處休息後，通常沒有大礙。

尹居浩建議民眾冬天寧可穿暖一點，但門窗一定要適度打開通風；當發現有打呵欠、想睡等情況時，要趕快看看室內空氣是否流通，很多人常會覺得腦力愈來愈差，當心可能是慢性缺氧、不可不慎！