在今天看見明天
熱門: 房價 遺產稅免稅額 fed 高股息etf 美元

吃月餅i配什麼?譚敦慈這樣說

吃月餅i配什麼?譚敦慈這樣說

今周刊整理

健康

2016-09-14 09:53

「其實心血管疾病、糖尿病、腎臟病的人吃月餅真的要限制,好在一年吃月餅的機會只有一次,大家不用太緊張。」

   

譚敦慈說,在中秋節的時候,會帶著月餅去外面野餐,他們家會把月餅切成8份,總共帶2個小月餅,一個晚上吃了一塊月餅後,會走40分鐘的快走,把熱量消耗掉。同時,也會搭配無糖的茶,或者是吃柚子配月餅,可以阻止油脂的吸收並增加纖維的攝取量。
延伸閱讀
別讓遺產毀了孩子的一生!他繼承巨額遺產、25歲就財富自由「幹麻努力工作」,人生虛度12年的3個金錢啟示
別讓遺產毀了孩子的一生!他繼承巨額遺產、25歲就財富自由「幹麻努力工作」,人生虛度12年的3個金錢啟示

2025-01-21

爸爸遺產全給大哥,女作家傷心又震驚…一趟埃及之旅領悟:父母心中的公平,是所有孩子都過得好
爸爸遺產全給大哥,女作家傷心又震驚…一趟埃及之旅領悟:父母心中的公平,是所有孩子都過得好

2025-03-17

阿婆提早分財產,老後被棄養血淚教訓...奉勸天下父母:別太早公布遺產分配「父母心中的公平,不是孩子認為的公平」
阿婆提早分財產,老後被棄養血淚教訓...奉勸天下父母:別太早公布遺產分配「父母心中的公平,不是孩子認為的公平」

2025-03-25

妻過世丈夫繼承房產,賣房辦過戶慘噴「80萬房地合一稅」 遺產稅免稅額、扣除額是多少?
妻過世丈夫繼承房產,賣房辦過戶慘噴「80萬房地合一稅」 遺產稅免稅額、扣除額是多少?

2025-03-02

以為母親不懂理財?長照燒600萬,還能留下大筆遺產...他破產後才懂3個血淚教訓:一張不賣,複製大盤也能富三代
以為母親不懂理財?長照燒600萬,還能留下大筆遺產...他破產後才懂3個血淚教訓:一張不賣,複製大盤也能富三代

2025-03-14