程大洲說：「喝了之後我明顯感覺體內新陳代謝提升、排便也變得順暢，讓我天天擁有好氣色，因為它很好喝，我會願意天天喝，拿來當作早餐，或是放在辦公室隨時沖泡飲用，是外食族兼顧營養均衡的好夥伴。」
洲界國際(Conti International)顧問公司 總經理，心理、溝通、情緒管理與領導力的培訓專家，企管講師與親子作家。
抓住十年後的健康
你得先有一本營養存摺
身兼數職的程大洲，年過四十依舊維持好體態，除了提早為健康做準備之外，對於營養素的攝取也很重視！但工作忙碌之餘，瓶瓶罐罐的保健食品容易忘記食用。雀巢佳健營養素以食補的概念提供多種人體所需的營養素，不只方便沖泡，更是外食族兼顧營養均衡的好夥伴。
程大洲說：「喝了之後我明顯感覺體內新陳代謝提升、排便也變得順暢，讓我天天擁有好氣色，因為它很好喝，我會願意天天喝，拿來當作早餐，或是放在辦公室隨時沖泡飲用，是外食族兼顧營養均衡的好夥伴。」
程大洲說，他時常鼓勵來聽演講的民眾，情緒存摺裡要養成儲蓄正向心理的習慣，「同樣的，我覺得身體的健康也一樣，健康存摺裡要養成隨時補充營養的習慣。」
美商宏智國際顧問有限公司台灣分公司(Development Dimension International ，DDI)顧問事業處亞太區資深顧問。
女人愛自己 從健康做起！
萬子綾逾十年的人力資源發展經驗。身為專業的顧問講師，有時授課一整天或是連續多場會議，都辦法好好吃頓飯及休息，體力及腿力都不堪負荷。
而現在的她，逐步調整生活作息，並且接受友人的建議，開始改喝雀巢佳健營養素，「一樣為了健康、一樣有暖呼呼的幸福感，我當然選擇有添加多種營養素的產品。」
萬子綾說：「一般人比較擔心的初老症狀，像是鈣質流失、視力退化、新陳代謝變慢，強調多效合一的雀巢佳健營養素都有幫中年人設想到；飲用一段時間之後，我明顯感覺消化更順暢、白天的體力與精神也比以前來得好，工作效率大大提升。」
「從『體內保養』做起，我覺得有時候比擦保養品更快看見效果。」萬子綾認為，進入熟女階段，女人要多愛自己一點，越是忙碌，就越要懂得好好照顧自己的健康。
本篇文章轉載自經理人月刊
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