幸福熟齡最新與熱門精選文章

2020-01-31

中年後的生活，應該是精選後的樣子！只留下喜歡的東西，你會變得更美、更快樂、更有力量

無論人生的際遇如何，你要相信，你想得到什麼，總得拿出點代價來當作交換。畢竟，那個更好、更美、內心更有力量的自己，從來不是平白無故出現的。

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2020-01-23

親自照顧癌父一年，仍留下無限遺憾！急診室醫師田知學：親身經歷過，才知道放手有多難

田知學身為急診室醫師，看盡不知多少生死離別，可是唯有自己親自經歷，才知道放手有多難，把握當下又有多重要，所謂的「珍惜所愛」，沒有痛過，很難體...

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2020-01-22

曾以為SARS是末日，但終挺過去！ICU醫師：會擊垮我們的是人性，不是新冠病毒

​每次台灣在面臨重大危機時，像SARS、八仙塵爆... 總少不了一些負面指責「受害人」的聲音，此次台灣「新冠肺炎」的病人，也是受到多方的指責...

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2020-01-21

先有健康，才會漂亮！林靜芸醫師的10個養生祕訣，讓你找回美麗與自在

養生，是一輩子的追求！

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2020-01-21

50歲後，為何他愈活愈快樂！因為他體悟人生最重要的「四件事」，學會如何放鬆，讓自己和別人快樂

我們要努力地活著，因為人的快樂指數，八十五歲時才會達到最高峰。

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2020-01-21

85歲不依賴子女，竟獨自生活、打高爾夫，帥哥超愛跟她約會！「人會衰弱，但快樂與優雅是自己的堅持」

年紀大了，以「另一種智慧」來面對人生，日子會比較簡單。

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2020-01-21

50歲後，是美麗人生的第三樂章！把握退休生活的5個特色，讓生命更精彩快樂

程醫師是六十九歲的外科醫師，由於對賞鳥有興趣，退休後，他每星期看兩次門診，其餘時間則專心賞鳥。

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2020-01-21

前醫院院長鼓吹別做健檢，罹癌後才悔悟病人不是人當的「如果我定期體檢，不會落到今天可憐的地步...」

過去我視健康檢查為猛獸，能躲就躲，現在才知道大錯特錯！

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2020-01-21

黑髮又養顏！醫學博士分享50歲後多吃3食物，養出回春烏黑髮、好臉蛋

喜歡料理的人，有時會使用黑芝麻油提升香氣，鮮為人知的是「白麻油」則是具有養生的妙用，經常被拿來漱口或作為按摩油使用。尤其是能美顏，讓肌膚如春...

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2020-01-20

女性易嚴重缺鐵以致「貧血」！3食物搭配維生素C，鐵質吸收率最高效！

許多女人因為嚴重缺鐵以致貧血，網路也有不少貼文建議，可以多吃牛肉補鐵。食品藥物管理署表示，牛肉是高鐵好食物，而不吃牛肉的人，建議可以多吃牡蠣...

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