那天，2012年11月6日，我被診斷罹患Retroperitoneal Liposarcoma（腹膜後脂肪肉瘤）。一瞬間，我的人生，猶如晴天霹靂，猛烈地被顛倒過來。
日期：2021-02-20
台股熱，搶買ETF的投資人也多起來了。買ETF是不是就可以高枕無憂，你是否讓自己暴露在高風險下而不自知?認識ETF的風險，才能讓你掌握投資先機，不會掉入陷阱。
日期：2021-02-03
天氣風險公司分析師賴忠瑋在「氣象主播賴忠瑋」臉書粉絲專頁表示，這波寒流昨晚逐漸減弱，不過輻射冷卻效應，使得今天清晨的感覺甚至比昨天更冷，桃竹苗部份地勢較高的空曠郊區平地，甚至降到只剩下2度左右。今天全台各地白天的氣溫，將在陽光的照射下回到20度左右，北部和東北部稍低，中南部和東南部則稍高。
日期：2021-01-13
現代人工作忙碌，加上開伙麻煩，正餐常靠外食草草解決，尤其又以午餐占大多數，各種速食、自助餐、麵類……都是許多上班族中午常見的選擇，飯後再來杯手搖飲，一餐就這樣滿足口腹之欲，只是，在享受美食之餘，是否有想過自己攝取了多少熱量？有營養師指，光是一個炸排骨便當就快破千大卡，若再喝一杯珍珠奶茶，等同於一餐直接吃掉一整天所需的熱量。「防毒教母」譚敦慈也表示，在外吃飯要懂得「挑食」，才不會額外造成身體負擔。
日期：2021-01-05
南山人壽為協助保戶超前部署健康人生，除了推出多張業界創新的外溢保單，鼓勵保戶健康促進、提供安心保障之外，更積極推廣「自主健康管理」的觀念，舉辦全台巡迴「活力洋溢講座」，教大家如何落實，即使面對疫情考驗，亦能從容應對。
日期：2020-12-25
市售嬰幼兒米餅鎘含量超標，再掀食安疑慮！不少家長擔心外食、加工品不健康，選擇買市售米回家自行烹煮。由於目前市售米鎘含量標準為0.4ppm，嬰幼兒食用標準僅0.04ppm，恐讓嬰幼兒長期超量攝取鎘。農委會、環保署與衛福部今（17）日聯合召開記者會，面對媒體提問，衛福部次長薛瑞元先是強調，0.04ppm是對廠商的規範標準，家庭自製的不在管制範圍內，並數度保證，訂定標準已參考所有年齡層的食用量，「嬰幼兒吃0.4ppm白米熬的粥沒有問題」。薛瑞元表示，依照WHO標準，每人每日每公斤鎘容許耐受量1微克，而依我國規定白米的鎘限量標準為0.4ppm，「以10公斤的幼兒來算，一天要吃2.5公斤的米才會超量」。不過，衛福部食藥署會後澄清，WHO針對鎘提出暫定每月容許耐受量，每月每公斤體重是25微克，以稻米0.4ppm計，10公斤的幼兒每個月吃625克的米以上、一天約21克的生米以上就會超標。
日期：2020-12-17
受到COVID-19（武漢肺炎）疫情影響，今年以來，民眾對於健康議題關注度有明顯提升，除了「吃得健康」外，現在更講求「住得健康」。但據統計，全台灣目前約有410萬棟建築，已逾30年屋齡，這些老屋都有可能是讓住戶產生「病態建築症候群」的房屋。
日期：2020-11-26
老化是人生必經的歷程，而健康的老化生活可讓長者更快樂自在的生活。然而，根據2017年國民健康訪問調查顯示，超過有84.7%的老人至少罹患1項慢性病，63.8%老人罹患2項慢性病，42.8%老人同時罹患3項或更多的慢性病！「當身體亮起黃燈時，你的態度為何？」長春藤預防醫學健康管理總院長張武修應《今周刊》〈第四屆幸福熟齡臺日交流論壇〉之邀，以「健康新觀念，預防醫學抗老樂活！」為題發表專題演講。
日期：2020-11-25
根據衛生福利部國民健康署公布最新癌症登記報告顯示，2017年新增逾11萬人罹癌，較2016年增加近六千人，平均每4分42秒就有一人確診。因為人口老化快速及不健康的生活型態，癌症發生人數預料仍將持續上升。從台灣就醫人數的癌別排名來看，乳癌、大腸癌、肺癌分別高居前三位，其中女性乳癌及大腸癌，是發生人數及發生率增加最多的二種癌症。而從年齡來看，癌症死亡年齡的中位數為六十九歲，但發生年齡則有年輕化的趨勢，尤其十五至二十四歲、二十五至四十歲的兩個年齡階段，增幅都超過25%。
日期：2020-11-20
