酪梨原產於美洲、台灣產期為每年6月至隔年2月，由於營養密度高被喻為「窮人的奶油」。但你知道，酪梨其實不是「水果」嗎？從營養學上的分類來看，酪梨在6大類食物中屬於「油脂類」，含有豐富的單元與多元不飽和脂肪酸、維生素A、C、E、膳食纖維及鉀，因此有「幸福果」的美名。要注意的是，雖然酪梨營養多多，但要注意一顆熱量相當於一碗飯，若想吃酪梨養生、瘦身也要適量。
日期：2023-08-17
家暴不是小事情，是大問題，受害者通常要經過很長一段時間的煎熬過程，甚至會出現難以挽回的後果。高雄一名79歲的家暴夫，因長期中風臥床，卻在某一日被發現在家無生命跡象，追查之下才發現，該男子是被虐死的，而施虐的對象正是長期以來被他拳打腳踢、家暴的妻子。
日期：2022-08-15
41歲藝人納豆(林郁智)1/24突然「腦出血」（出血性中風），緊急送往國泰醫院開刀搶救，歷經4個月休養逐漸康復，女友依依在旁照護，週一(6/6)她PO出影片分享復健歷程，「希望我們的經歷可以讓病友感受到鼓勵」。依依表示，之前在醫院的時候，不敢去想未來會更好這件事，因為沒有那個可能，「但是我真的覺得我們熬過來這一步了」，依依說，這段歷程「好幾次都會哭出來」，納豆從1月24日開刀到現在，歷經數個月的復健，已經可以游泳，連醫生都說是奇蹟。依依透露，納豆開刀完第5天，連點頭、張開手都有困難，剛開始復健時，在床上做簡單的運動，光是舉手要hold住5秒鐘都有困難。在術後第22天，終於能下床站立，他撐著四腳枴杖勉強站起來，雙腿仍不停顫抖，納豆也積極復健，開始練習穿衣服、踩腳踏車等。納豆則說，依依拿出之前的復健影片給他看，會覺得「原來我是一個會動的人，突然變得這麼不會動…要努力變成原來的我…因為自己是一個在大家眼中蠻弱的人」，他也坦言，復健的過程都蠻模糊的記憶，有的記憶都是很片段，大多是痛苦的。依依和納豆也在先前影片中談到出事當天狀況，依依說那天納豆感覺半夢半醒，問他是否不舒服，納豆就有點大舌頭，她就驚覺不對勁應該是小中風，但不知道是這麼嚴重的腦中風。所幸在依依堅持要到急診確認，當下並要納豆試著做「舉手、微笑、說你好」等確認中風的動作，發現已經都出現問題。依依也哽咽還原送醫經過，納豆做斷層掃描時陷入昏迷，口吐白沫尿失禁，她很害怕會就此失去他，還好因為大家都很機警，且信任醫師的醫師判斷，在黃金時間內有做足該做的動作，救回一命。
日期：2022-06-06
作者吳家揚從高中開始接觸股市，因為工作和投資安排得當，37歲財富自由，42歲開始享受退休樂透人生。但其實他年輕時，曾經一度家道中落，父親炒股遇到股市崩盤，父母一生的財富都輸在股市中。
日期：2021-09-22
20200130編按：創新大師、哈佛商學院教授克里斯汀生（Clayton Magleby Christensen）因癌症治療引發併發症，於1月23日辭世，享壽67歲。克里斯汀生以提出「破壞式創新理論」聞名，2011年時被Thinkers50選為「當代50名最具影響力的商業思想家」之一。克里斯汀生經歷癌症、心臟病，以及中風的煎熬考驗後，於2010年對哈佛商學院畢業班發表一場極具影響力的演說，他提出最重要的人生三問：「如何從工作中得到快樂？如何擁有美好的家人、朋友關係？如何堅持原則正直一生？」這場演說之所以引起廣大迴響，不單是深刻啟發了人們對生命中重要問題的思考，更由於克里斯汀生教授當時遭逢人生重大的試煉──他罹患了奪走父親性命的同一種淋巴癌，正在忍受化學治療的煎熬。與疾病奮戰中，他反覆思索自己的人生是否過得有意義，並終於了解「上帝衡量我的人生，不是用金錢，而是我可以幫助多少人，變成更好的人」。
日期：2020-01-30
強烈大陸冷氣團來襲，氣象署發布低溫特報，氣溫跳水式下降，新北市、金門縣有10度以下氣溫發生的機率，民眾須注意保暖。根據雙北市消防局統計，週六(12/16)至週日(12/17)上午止，已獲報18起OHCA(到院前心肺功能停止)案件，其中13人死亡，是否與天氣有關，仍待釐清。而台北馬拉松周日上午登場，約有3萬名跑者在低溫下開跑，卻傳出有多人不適。3名男跑者身體不適緊急送醫，另有1名跑者中風送醫，所幸4人送醫後都好轉。對於冬季參加大型運動活動，如馬拉松或在清晨運動的民眾，國健署2點提醒：一是晚點出門運動，二是注意自身的保暖，隨著戶外溫度，穿脫個人衣物，維持體溫恆定，且運動前一定要充分暖身，適度補充溫熱開水，增加身體血液的流動性。
日期：2023-12-17
年近70的母親情緒激動對著負責照顧的小女兒喊道，「我就是小孩子！我就是小孩子！你要像照顧小孩子一樣照顧我，這就是報恩！你懂不懂？什麼叫作自己的生活？你的生活就是要照顧我！」
日期：2023-03-29
前副總統連戰6月陪夫人連方瑀上髮廊洗頭時，突然小中風，所幸在第一時間送醫急救，經過16天的住院後順利出院，目前在家休養。資深藝人張琍敏昨（7/23）在臉書分享和連戰夫婦的合照，只見連戰滿頭白髮，但氣色相當不錯。
日期：2022-07-24
趁著世界棒球經典賽規劃一趟台中輕旅行，一天替中華隊加油、一天遊覽台中風光，你會驚豔於，每一次拜訪台中，這座城市總能帶給你那麼一點不同感受！
日期：2023-03-10
