今天是世界睡眠日,你每天都很好睡嗎?還是被枕邊人的打鼾聲搞得睡不好?三更半夜,枕邊人在一旁大聲打鼾,可別以為這只是擾你清夢!根據研究顯示,罹患睡眠呼吸中止症(OSA),將會導致罹患慢性病機率提升,而且恐短命近20年;醫師特別提出呼籲,睡眠呼吸中止症患者只要透過適當的治療,即可獲得大幅改善,尤其是枕邊人要提高警覺,及早帶伴侶就醫診治。
日期:2014-03-21
從小到大,我們的學校、公司、夥伴、伴侶與朋友,哪一個不是自己所選擇的?這一切沒有人可以逼迫我們,卻也花最多時間在抱怨學校、公司、夥伴、伴侶或朋友,說得越多,只是證明當初的選擇是有問題的,這不是重重地賞自己耳光嗎?
日期:2014-02-06
雖然只是一開春,但我想本片已經確定入選為今年十大佳片了,而且,我相信很多專業人士也都作了同樣的選擇,我想這部片讓今年的其他十大佳片壓力會很大喔,因為一開年就設了這麼高的標準!
日期:2014-01-10
當你被指派困難的任務,導致別人下班時,你卻還在公司挑燈夜戰,這樣到底是「被利用」?還是「被提拔」?
日期:2013-12-19
面對未來的退休生活,你是期待還是害怕?根據財金智慧教育推廣協會的最新調查,害怕的人多於期待者。害怕什麼?身體變差、錢不夠……,其實這些讓你害怕的事情,都可以因為提早準備而去除。
日期:2013-11-14
編按:一年一度的台灣同志大遊行邁入第十一個年頭,Discovery頻道早在四年前,就專題記錄台灣的同志運動,並盛讚台灣是亞洲對同志最友善、接受度最高的國家。去年甫公開出櫃的香港藝人黃耀明與何韻詩,今年也加入這場盛會,並接受《今周刊》專訪,談這一年來的心情。
日期:2013-10-31