你可能不知道，食物中的營養素主宰著身體的核心溫度，只要吃進正確的營養素，冬天不用穿得厚重、像個不倒翁，也能由內而外暖起來。
日期：2019-01-21
從脂肪肝惡化至重症慢性病，一定會經歷血液變得黏稠的過程。過年期間大魚大肉，一定要注意減少醣類攝取量，預防脂肪肝的同時，也要注意血液狀況，保持乾淨的血液。
日期：2019-01-21
冬天是心血管疾病的好發季節，尤其近日早晚溫差大，恐替心血管帶來不定時炸彈，家裡有老人家，或有心血管疾病的人，必定要注意禦寒之道！
日期：2019-01-21
腸道不僅是消化、吸收及排泄的器官，你可知道人體高達7成的免疫細胞都集中在腸道，腸道除了是消化器官，也是人體最重要的免疫器官，可以這麼說：「腸胃好，免疫力就好。」
日期：2019-01-18
因為平日要早起，總是睡眠不足，所以至少週末要睡飽一點……應該很多人都這麼想吧？可是，明明星期六、星期日都睡得很飽，身體狀況卻不見好轉，尤其是休假結束後的星期一更是痛苦，大家是否有過這樣的經驗？
日期：2019-01-17
更新日期：2019/12/11更新內容：藝人郭彥甫日前因流感併發心內膜炎，當時人在美國的他，由同為藝人的好友劉畊宏陪同前往醫院緊急治療，醫師透露，如果再晚2小時送到，他恐怕就會因為心臟休克死亡。－－－－－（以下為原文）
日期：2019-01-16
「跑完就痛」、「逛街逛久了，腳就不舒服……。」其實，高跟鞋、帆布鞋、夾腳拖等都不適合久穿。該如何挑一雙合適的鞋子，復健科醫師告訴你訣竅。
日期：2019-01-16
螢幕前笑容迷人的美女中醫師彭溫雅，總是輕聲細語的說明中醫保健知識，除了深具專業知識，她的好膚質和好氣色，不免讓人好奇她的養生美容秘訣到底是什麼？
日期：2019-01-14
