現代人生活壓力大，常伴隨夜晚失眠的困擾，易導致心血管、消化道等疾病，不妨跟著中醫師學習穴位按壓，並搭配均衡飲食與規律運動，保持健康、幫助入眠。
日期：2021-01-27
陳小姐患有B型肝炎30多年，加上長時間工作忙碌，每天透支精力，長年肩胛骨僵硬、腰痠背痛和頭痛；進入中年後夜間頻尿睡不好，讓她的血壓、膽固醇和肝指數不斷飆高，也有脂肪肝，警覺到健康直線下滑，陳小姐開始練氣功。
日期：2021-01-15
20210318編按：54歲金曲台語歌后詹雅雯，驚傳罹患帕金森氏症，左腦已經中度萎縮。她曾經在2018年疑因罕見疾病、喉嚨長瘤，無法自己分泌口水，近2個月食慾很差甚至體重掉了8公斤，赴醫院檢查後才發現是罹患帕金森氏症。詹雅雯在自己臉書上發出自己的醫院手環照片，並寫下「人生每個病痛都是有原因的，在提醒自己要愛自己的身體，應該把速度慢下來了。現在最重要的課題是學習聽醫師的話、學習不要恐懼和新的生活方式並珍惜現在擁有的。」
日期：2020-12-25
運動有益身心健康，大家都知道，但若身體、四肢有急性外傷、扭傷或挫傷等，此時拉筋、做運動，恐造成身體二度傷害，建議搭配中西醫治療，待痊癒再進行運動。
日期：2020-12-09
「電子煙可幫助戒菸」、「電子煙是吸菸者減害的選擇」...真是如此嗎？胸腔科醫師蘇一峰完全否決上述說法，他表示，傳統香煙已經被研究了一百年，才清楚瞭解它有這麼多危害；但電子煙現在才剛被世界研究幾年而已，就爆出一堆傷害的論文了...；他呼籲「癮君子」如果有決心要戒菸，就該尋求醫師的專業幫助，千萬不要有「抽電子煙替代紙菸就是戒菸成功的想法」，紙菸跟電子煙都不碰那才是真正的戒菸。
日期：2020-12-03
一場車禍，開啟他的「面癱」餘生。他，是北野武，父母是廢爸與虎媽，他說過相聲、當過演員與導演，從小養成叛逆性格，長大帶點風骨傲世感，這位日本影壇教父對人生的一切態度，都在於「看透」二字。
日期：2020-11-11
陳小姐從前每週要請人按摩肩頸，因為上班族常有的毛病她都有，肩頸僵硬、腰痠背痛、滑鼠手，經常閃到腰。還有每逢月經一定會感冒，嚴重時還會併發支氣管炎，半夜掛急診；加上睡眠品質不太好，有時會失眠。種種毛病，都在練氣功後不見了，現在的她每天精神飽滿，很少感冒，再也不用三天兩頭跑醫院。
日期：2020-10-22
南投昨天上午發生一起居家檢疫男子猝死意外，年約50歲的黃姓男子自大陸返台後，回埔里居家檢疫，不料檢疫第8天，家人正準備送早餐時，發現黃男倒臥在地，緊急報警。救護人員到場，確認黃男已死亡。採檢結果今出爐，為陰性；詳細死因仍有待釐清。
日期：2020-10-17
「金山小編」猝死引起社會關注，勞保局昨公布死者死前每週加班超過100小時的驚人數據，判定為過勞死。事實上，台灣人「耐操好用又便宜」早就世界知名，據統計，台灣人平均每人每年工時高達2018小時，亞洲排名第2！高工時、高壓力，讓不少人成為工作過勞猝死的高風險群。不良的工作型態會對健康造成影響，過勞死統計數據中，什麼死因、職業排名第一？有哪些徵兆可以自我提醒，避免悲劇發生？
日期：2020-10-16
藝人黃鴻升（小鬼）今（16）日驚傳過世，享年36歲，疑似因為浴室出來時，不慎滑倒後倒臥床邊昏迷死亡，不過詳細死因仍待警方調查；噩耗一傳出，震驚演藝圈，初戀女友楊丞琳、同為《綜藝玩很大》主持人藝人林柏昇KID，皆在IG上表達哀悼情緒。黃鴻升的驟逝，也讓浴室潛在的危險性再度受到關注，到底浴室物品該如何擺飾、怎麼設計才安全呢？
日期：2020-09-16
