我非常渴望重拾健康，我雖然不覺得自己生病了，但我確實感覺處於「亞健康」的狀態， 無精打采昏昏欲睡。體內體外都有狀況：內有關節疼痛，外有皮膚油膩，臉上長斑，小腹凸出，眼有血絲，衣服變得很緊，情緒相當低落。朋友幫我拍照時，我總是千叮萬囑：「絕對不可以發到臉書哦！」我需要減重20公斤，才能回到健康的範圍。我的身體和人生必須重新開機，我不能再過著縱情享樂的生活啦，我想變乾淨。就在這時候，我的電子信箱出現一個奇怪的機會，那是某家雜誌社委託的任務，他們問我是否有興趣嘗試一項頗具爭議、持續長達101天的斷食計畫？其實在2015年出任澳洲總理的滕博爾（Malcolm Turnbull）已經挑戰過了，當時大家還因為他體重突然大幅下降而猜測他可能罹癌了。
日期：2023-11-08
台灣腎臟醫學會曾警告，國內每8位成人就有1人可能患有腎臟病；根據統計，台灣有超過9萬人是洗腎人口，居全球第一，腎臟病成為台灣的「新國病」，同時也令台灣成為洗腎王國，洗腎人口總數超過美國、新加坡等國家。而發展為腎臟病的成因，與生活習慣、飲食方式息息相關。對此，腎臟權威洪永祥點名5大深受國人喜愛的國民美食，包括水餃、鍋貼等包餡食物，其實都相當傷腎，洪永祥提醒，一不注意就會讓腎功能大幅往下掉。
日期：2023-11-03
如果你也喜歡仰望星空、看科幻電影，對一九五○至七○年盛行的太空時代（Space Age）設計風潮，你了解多少？受到第二次世界大戰後美蘇太空競賽、人類登陸月球探索太空的啟發，迎來設計圈百花齊放的太空時代，登上探索這個時代的小宇宙，遇見「過去的未來」！
日期：2023-11-01
藍白合踰越開放式民主初選或全民調的最後決定時刻，正式進入政黨協商階段。在國民黨參選人侯友宜多次隔空喊話「催婚」後，雙方同意由民眾黨參選人柯文哲、國民黨主席朱立倫代表，率先在周一（10/30）進行政黨協商會議。雙方在會後共同發佈四點聲明，首先是，共同進行台灣第三波民主改革，避免一黨獨大、贏者全拿的民主獨裁，更進一步深化民主。第二，針對兩岸共同主張在對等、尊嚴、友善的原則下重啟兩岸對話，以及能源議題五大原則等。第三，為要求總統應赴立法院進行國情報告、行政院長提名應獲立法院多數支持。第四，國民黨、民眾黨兩黨同意於2024大選共同努力，發揮一加一大於二的功效。在立委席次上，雙方相互支援、將席次最大化。朱立倫表示，對於總統人選部分，雙方這次達成的共識，是大家能往合作目標來努力，但限於時間，這次主要針對共同理念、共同政見、立委合作等部分先「堆疊善意」，針對總統部分希望「愈快愈好」，把所有事情做到圓滿。柯文哲表示，雙方此次會談先將可以解決的部分先解決，但有部分有爭議還沒解決，要要尊重當事人意願，所以不能說在當事人缺席下決定。他強調只要是公平的、公開，且雙方都可以接受的比賽方式，就可以接受。
日期：2023-10-30
嘉義一名父親罹患癌症、正在化療，但因為家中經濟狀況不佳，便帶著女兒時常在文化路夜市賣爆米花維持生計，有網友經過擔心父女情形，在臉書發文希望大家能幫忙購買爆米花，讓他們能夠早點回家休息；消息一出也讓3.9萬人按讚，含淚號召嘉義人，一起來幫忙相挺。
日期：2023-10-28
1991年11月10日，當時在台北市立棒球場舉辦中華職棒總冠軍賽，味全龍對統一獅的第7場比賽。這場關鍵比賽卻因遇上雨神被迫延賽，讓現場觀眾急呼「我們要巨蛋！」出席活動的時任行政院長郝柏村現場允諾，將要打造台灣第一個不受風雨干擾的大巨蛋球場。
日期：2023-10-27
富士康事件簿：台商恐成失根的蘭花富士康被查稅，震驚兩岸，大家都在看當事人的郭董如何回應？神隱兩天，沒有公開行程的郭董透過發言系統說：「沒有回應」！郭董選擇低調，不想火上加油，他的初衷可以理解，但這是商人性格，只想保住眼前事業的最大利益，但是放在國家領導人的視野，顯然郭董在面對國家大壓力下，恐怕挑不起重擔。
日期：2023-10-26
50歲民進黨立委趙天麟，周一(10/23)晚間被爆出與中國籍女子外遇親密照，震撼政壇，原因就在於趙天麟給人愛妻形象，育有3個小孩，其政見中非常重視育兒環境、推動特色共融公園等，也時常在臉書等平台秀出孩子日常照。他週二(10/24)上午一早就開記者會，2分多鐘的說明強調，太太早已全部知情，而自己的孩子也鼓勵他加油。而就在12小時後的晚間10點，趙天麟在臉書發文，決定退出這次的立委連任，4連霸夢碎。事件發生第3天，周三（10/25）趙天麟妻子丁雅婷首度發聲，在臉書上寫道：人生的暴風雨來襲，感謝親朋好友們的遮風擋雨，你們的溫暖我都收到了，由衷感謝！！「多年前錯誤的往事又被提及，瘡疤再次被揭開，還是難免傷痛，我先生也因此付上代價，但後續無限上綱的政治風波至今仍震盪，對我和小孩都是二度傷害，盼多餘的議論和揣測就此打住，給我們多一點空間」。丁雅婷說，自己當年選擇原諒先生，「這次還是會與他站在同陣線」。最後她並寫下：「當世人只訕笑你踉蹌跌倒的模樣」、「你就必須更堅強勇敢的站起來」兩句話，看似鼓勵自己也是鼓勵自己一路力挺的趙天麟。
日期：2023-10-25
50歲民進黨立委趙天麟，周一（10/23）晚間被爆出與中國籍女子外遇親密照，震撼政壇，行政院副院長鄭文燦周二（10/24）也驚傳，有他帶女子開房間的影片流出。鄭文燦在周二接受聯訪表示：「影像年代久遠且經過剪接，呼籲社會大眾不要任意影射」，但還是有影片陸續流出。鄭文燦週三(10/25)再發布3點聲明：一、網路流傳的4段影片，影像老舊模糊，透過片段剪接，移花接木，其目的性很清楚。我已經透過律師針對散播影像的側翼粉專提告，追查影像來源、還原真相。二、該影片由4段不同時間的影像剪接而成，各段畫面時間不連續，不但穿著不同，更從短袖變成長袖。而後續散佈的照片，也是昏暗模糊、無法識別拍攝脈絡，其目的一樣是為了擴大影射效果。三、４段影像有諸多不合理，但目的只有１個，就是要製造看圖說故事的效果。其中關鍵的一段影像，刻意遮蔽時間，仔細核對走入飯店房間的影中人，可以從各種特徵發現明顯與我不同，我不是影中人。而行政院長陳建仁也表示，鄭文燦有向大家說明，希望部分少數人士不要對這件事情再多加影射。
日期：2023-10-25
如果說，台北市在近十年有所謂的東區門戶計畫、西區國門軸線翻轉等兩大建設亮點，那麼從來不寂寞的，就是這座城市的中軸線──持續轉型、再生的中山北路。隨著各界高度關注北士科火熱開發的外溢效應，中山北路一路走來的資產開發亮點，精采程度也絕對值得聚焦關注。
日期：2023-10-25
