不少中年、退休人士喜愛運動，但高達8成以散步、健走為主，對增加肌肉較無幫助。若因肌肉不足產生肌少症，恐出現年紀愈大愈不想動、走路無力、跌倒骨折、長期臥床的情況。除了正確飲食，別忘了進行阻抗型運動，對增加肌肉才會更有幫助！
日期：2019-10-16
血糖控制不好，當心糖尿病失控，面臨洗腎甚至截肢！十多年來，台灣第二型糖尿病人口增加了2.6倍，許多糖尿病患努力控制血糖，病情控制仍不如預期，很有可能是3件事情做錯了。
日期：2019-10-03
科技不只改變你我的生活，也在翻轉醫療樣貌；創新醫材、AI系統，正拓展我們對智慧醫療的無限想像。工研院整合跨域能量，打造多項智慧醫療技術，除了增進國民健康福祉，更要為台灣生技產業加值。
日期：2019-09-16
安寧病房護理師謝宜珊，照護病人專業又溫柔，不但替癌末病患按摩、洗澡，甚至在清理穢物時，連病患家人都難忍臭味，還能有說有笑、體貼病人心情，令家屬非常感動！安寧照護強調對生命的尊重，讓病人舒適走完人生最後一哩路。
日期：2019-09-03
覺得近來頭腦不好使？腦筋打結轉不過來？來試試哈佛大學推薦的五大類食物，助你腦力全開。
日期：2019-07-30
台灣將在2025年進入超高齡社會，如何打造一個全民安老的幸福社會是重大議題。《今周刊》年度盛事「台灣大未來‧五力超展開」國際高峰會今(9)日進入活動第二天，邀請衛福部長陳時中、天成醫療集團董事長張育美、台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭共聚一堂，針對如何因應高齡化社會提出建議，提醒民眾除了善用政府資源，學習「自立生活」更是從中年就要開始準備的功課！
日期：2019-07-09
台北榮總副院長陳威明因籌設新北市紅樹林「關懷之家」，免費提供給北上看診的孩童與家屬棲身，而成為第一屆「台灣義行獎」得主。身為骨科權威，他每天六點就進醫院，更是病患眼中的暖爸仁醫。
日期：2019-06-12
縱橫演藝圈40年的賀一航3日驚傳大腸癌病逝，震驚各界。賀一航曾欠稅遭管收，當時身為未婚妻的老婆Judy不離不棄、四處籌錢想辦法替他擔保，讓他從一代浪子變成癡情男子漢。夫妻結髮數10年，如今消息傳出，好友余天難過表示：「打給賀一航老婆，哭得很厲害。」
日期：2019-06-06
日前接到長輩的電話關心，於是再用文字分享親身的經歷，希望能鼓勵還在苦中過日子的人。我的次子阿富是先天性神經管缺陷的病人，這20年來一路經歷風風雨雨，水腦手術二次、脊柱裂手術一次、壓瘡手術三次，持續復健，終於進入明道大學餐旅系一年級，而在今年煮年夜飯時，讓我們全家感到雨過天晴！
日期：2019-06-04
