我們可能在晚上，找朋友宣洩白天工作上發生的不如意，隔天太陽出來後，照舊上班去，睡覺不見得可以治百病，卻可以稀釋很多悲傷。
日期：2018-08-14
翻開《時光列車》一書，美國吟唱詩人、龐克搖滾教母佩蒂．史密斯（Patti Smith）的黑白照映入眼簾，她以狂放不羈的眼神與極具魅力的中性打扮，很有個性地表示：「你若咬定了人只活一次，便沒有隨波逐流的理由。」
日期：2018-07-30
上台用英文演講或是報告都是個大難題！開頭永遠只會說 Good morning / afternoon 嗎？下台之前除了 Thank you 之外不知道該講什麼？這次小 Ｖ 幫大家整理了正式演講、報告用金句讓你不怕講錯話、惹怒台下的教授或上司！
日期：2018-07-23
面對無家可歸的人，社會能否給他們一個活命的機會？當台北街友面臨日曬雨淋、睡車站清晨6點就必須離開、一度面臨行李被清除之危機時，位於台南市中心的一處地下道在市政府規畫下，成了獨樹一格的街友「宿舍」；走入地下道，住民緊挨牆邊鋪好床位互不打擾，空氣漫著香茅油的清新，地板也在街友自主打掃下刷得發亮、光腳走路也不會弄髒，可能比有家的人還乾淨許多。
日期：2018-07-21
「我身上什麼毛病都有，卻不會變成病人。」作家兼評論家吉武輝子女士說著，對我露出微笑。
日期：2018-07-20
「服老」這兩個字，意義深遠，既是「服氣」、「服從」，也是「服務」。不僅要心服口服，還要學習技能，讓自己老得平安，以及懂得伺候比你老得更快的長輩。
日期：2018-05-25
「延緩長者退化的速度，『向兒童借力量』有用嗎？非常有用！」茶米老師觀察，小兒子因為有長期接觸長者的經驗，每次看到不同的爺爺奶奶們，總是會露出微笑，愉快地打招呼，對於兒子而言，是很好的生命啟發，他未來也會變老，但不見得會「怕老」。
日期：2018-05-18
走進台北市大安運動中心旁的和平實驗小學，彷彿置身歐洲學校。寬廣的空間、明亮的色調、吸睛的裝置藝術，加上注重孩子主體性的課程設計，展現出獨特的學習樣貌。
日期：2018-05-04
大約五、六年了，幾乎都忘記每個星期固定時間，坐在電視機前，等待著新戲播出是什麼感覺了。寧可等戲全演完，再一次毫無懸念的把劇追完。
日期：2018-05-02
