在今天看見明天
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搜尋日期:2024-06-03
職場生活

只想討好人最煎熬 心理師:別自己情緒勒索自己

顧慮太多的人,他的心聲是…?

日期:2019-05-07

品味人生

季節交替情緒低落 多曬太陽日光治療趕走憂鬱

大陸冷氣團一波波南下,天冷陰雨,許多人情緒低落、懶得出門,專家建議,把握陽光,多至戶外曬曬太陽,就能擁有好心情,最新研究發現,午間的光照治療能減緩憂鬱症、增進患者的日常生活功能。

日期:2017-12-20

投資理財

我沒瘋 我只是看得比較遠! P.103

情緒化的市場先生,有時極度悲觀,有時卻又極度樂觀……

日期:2003-05-22

職場生活

蔡康永教你做自己的日常好習慣

不知道從什麼時候開始,大家把情商想成了教養。所以我們面帶微笑,不輕易發脾氣,不招惹別人。為什麼我們錯誤地把情商當成「把情緒統統都切掉,永遠面帶微笑」?人有情緒,不是正常的事嗎?從什麼時候開始,我們說一個人情緒化,像是在罵他一樣?我反而認為,如果一個人為了「討人喜歡」,卻失去自己,那才是情商最糟糕的情況。 ——蔡康永

日期:2019-03-27

職場生活

情感,是我們的朋友還是敵人?

情緒因素,到底是有助還是有害於我們成為行為投資人

日期:2019-07-23

職場生活

【心理測驗】你今天的心情在高樓層、低樓層還是地下室?

情緒是我們的好朋友,但你有好好關心她嗎?立馬來鑑定:

日期:2018-03-16

競爭力

控制負面情緒並非不能生氣!這樣消化心情,天天快樂超簡單

人本來就有情緒,若不學著好好控制,就擺脫不了壞心情。

日期:2018-02-12

職場生活

避免職場「習得性無助」,千萬要避開這種主管!

什麼是習得性無助?我們在職場中偶爾會遇到一種鴨霸的人,原本以為他只是在情緒勒索,小心不要受到影響即可。但是有些壞主管除了情緒化之外,竟然會讓你習得性無助,從此難以繼續成長?

日期:2021-05-10

產業時事

陶冬:義國危機趨平靜 債市動盪響警鐘

緣起緣滅,地緣政治激盪曲折;潮漲潮落,市場情緒悲喜交集。這是上週風險市場的最好寫照,三條地緣政治主線主宰著市場情緒的大起大落,最後美國非農業就業數據帶起了股市的樂觀氣氛。

日期:2018-06-04

職場生活

真正的勇敢,是承認自己不夠勇敢

真正的勇敢並不是假裝或強迫自己無所畏懼,因為假裝勇敢只是緩兵之計,並沒有真正解決內心深處的問題,負面情緒堆積久了遲早需要出口,否則情緒潰堤淹沒心靈只是遲早的問題。

日期:2015-09-17