關於斷食這個熱門議題，不管是為了快速甩油，或是體內環保排毒，改善過敏體質、排速便，還是為了遏止癌細胞擴散等原因，透過研讀如日本新谷弘實博士、葛森斷食療法等的理論基礎與案例，赫然發現，適當的斷食的確對我們的身體有絕大好處！
日期：2013-07-13
斷食似乎已成了現代人的「流行」健康運動，「三天兩夜斷食營」每期報名人數都多達百來人。所謂「一日斷食法」，每個月只要選定一個假日，就可以達成定期清除體內毒素的任務。
日期：2004-07-15
