工作愈換愈好，得超越組織人的角色，找回自己的節奏感，心靈自由，時間不拘，不要被朝九晚五的無形繩子給綁架，也不要被加班不加班侷限住。
日期：2017-01-05
許多擁有精湛回春技藝的能人巧匠，藏在各個領域裡。透過他們的雙手，讓事物獲得再生的機緣。他們治療的，不僅是物品本身，也修補了人與物之間，多年累積的情感和回憶。
日期：2017-01-05
【食在地、食安心、食便利】朝九晚五的上班族們，下班回家時想品嚐新鮮魚獲，或由小農所栽種的無毒有機蔬菜，卻苦於沒有時間與心力至超市採買。現在，只要上直送365平台，全臺各地各式優良好物任你挑選，並隨時可到離家最近的便利超商輕鬆取貨。
日期：2016-09-30
選擇哪種生活方式？應該視自己的價值觀而定。有人平常是朝九晚五的公務員，；也有人的生活方式是以人生志業為中心；無論是哪種都很好，最重要的是不要放棄嘗試喜歡的事情。
日期：2016-09-02
50歲的李太太，是朝九晚五的辦公族，長時間久坐、也沒有運動習慣，日前突然腿痛，走路一拐拐就像跛腳，原以為是扭到，休息就會好；不料，症狀加重，疼痛感從臀部、大腿、一路延伸到小腿，有時甚至抽筋，就醫檢查發現是梨狀肌症候群，醫師提醒，日常要避免久坐、翹腳的不良習慣，以免症狀容易復發。
日期：2016-07-25
「退休後的空虛感，是退休前的人沒辦法想像的……就是一種『不甘心』的感覺。」今年六十三歲，從永豐餘退休的蔡錦麟一邊說，一邊從中壢火車站一步步走到中壢市中心。不論到哪裡，他都喜歡慢慢走路，「因為時間很多嘛！」他笑著說。不過他也沒想到，自己有機會運用過去所長，來當「高年級實習生」，幫助中壢的喜憨青年成功開店，一圓創業夢。
日期：2016-01-07
紅磚，一個淨利率只剩五％的夕陽產業，但對東部唯一一家磚窯廠——日豐窯業而言，它是家族事業維繫三代的根基。雖然「磚家」式微，日豐第三代不認輸，還是要用文化、觀光轉型，給窯廠新的生命力。
日期：2015-12-31
下午五點，苗栗縣頭份鎮的要道交會點，一輛餐車前停著兩、三輛摩托車，還有幾位行人步行過來，老闆一邊接電話點餐、一邊快手用代號記錄，一旁的老闆娘切菜、下材料入滷鍋，湊過去聽一下點餐金額，每張訂單平均近兩百元，騎樓下的兩坪空間，帶來月營收約二十萬元。
日期：2015-09-10
