只要按摩小腿，身體最重要的三種「流動」就會變好：讓下半身的血液循環回心臟，增強代謝和免疫力；幫助體液流動，讓體內滯留的水份和老廢物質完全排出；活絡全身的氣，讓多餘的氣發散，就能元氣飽滿。
日期：2014-10-17
每天必須的水份補充，再加上咖啡茶包、飲料沖泡等等的需求，似乎隨手帶著自己的杯子是一股趨勢，不僅方便衛生也響應環保。在發明家社群Quirky網站上，就進行著一款杯子的設計討論，特點是利用如矽膠等軟性又具彈性物質的特性，來達成瓶身的收納。
日期：2014-01-10
每天必須的水份補充，再加上咖啡茶包、飲料沖泡等等的需求，似乎隨手帶著自己的杯子是一股趨勢，不僅方便衛生也響應環保。在發明家社群Quirky網站上，就進行著一款杯子的設計討論，特點是利用如矽膠等軟性又具彈性物質的特性，來達成瓶身的收納。
日期：2014-01-10
愛美是人的天性，面對越來越多的毒素充斥著我們的生活，「排毒」似乎成為很多人保養的口號。然而，皮膚也能排毒嗎？透過2位專業皮膚科醫師的詳實說明，正確認識排毒的概念，尤其在這個極度講求保養的時代，懂得化繁為簡、讓皮膚休養生息，回復原始健康，發揮皮膚原有的保護機制，才是面對毒物最實際的一道防線！
日期：2013-08-13
編按：大腸癌長年高居國內十大癌症第一名，不少名人如豬哥亮、李國修、賀一航、小兒科權威醫師葉勝雄，都因大腸癌辭世，由於大腸癌早期症狀不明顯，醫師提醒，若吃了含有致癌物質的食物，致癌物第一個攻擊的就是胃及腸道黏膜！本文將介紹腸道排毒、遠離大腸癌的方法如下，提醒民眾注意。
日期：2013-08-01
