現代人壓力大，很多人會因此而有胃腸不適，尤其是肚子總會有脹氣的毛病，肚子脹脹的很不舒服，甚至會脹到痛；不過，脹氣其實還有很多原因，例如吃太飽，也會導致消化不良，進而容易出現脹氣。
日期：2016-03-16
2016丙申年，納音為「山下火」，民間稱為火猴年，人人關心未來運勢，祈求洪福，也要防治「年節三炎」，過個好年。跑攤圍爐，總是享受各式佳餚，大吃大喝、暴飲暴食，加上蔬果攝取量不足，更容易造成消化不良和三種消化道的炎症。
日期：2016-03-02
歲末年終，吃完大魚大肉後，滿肚子油膩膩，許多人會喝茶解油膩；不過，中醫師指出，茶含有茶鹼及鞣酸，茶鹼會造成消化不良，鞣酸則會使食物中的蛋白質、礦物質凝固，長期累積恐造成結石，其實最好的去油膩方式，是喝杯熱檸檬水。
日期：2016-01-30
2016丙申年，納音為「山下火」，民間稱為火猴年，關心未來運勢、祈求洪福之外，也要防治「年節三炎」，才能過個好年。萬芳醫院家庭醫學科主任、萬芳醫院世界健康促進醫院執行長謝瀛華提醒，跑攤圍爐，大吃大喝、暴飲暴食，加上蔬果攝取量不足，需特別注意消化不良和「年節三炎」逆流性食道炎、急性胰臟炎與酒精性肝炎的發生。
日期：2016-01-27
你也曾有吃到麵包或披薩出現腸胃不適現象嗎，恐是對麥類中的麩質過敏導致；大林慈濟醫院過敏科代理主任吳政翰指出，麩質過敏被歸類在消化不良一種，若長期出現腹脹、腹瀉問題，卻找不出原因，恐和麩質過敏有關，但並非對麩質過敏的人都會出現拉肚子症狀。
日期：2015-12-04
「我昨天又睡不著！」是辦公室常有的話題，根據調查，台灣15歲以上的民眾，有高達28％的人，曾經飽受失眠之苦。沒想到好好睡個覺，居然成了這麼難的事！
日期：2015-02-26
