近日天氣時暖時冷。氣象局預報指出，入冬以來，第一波強烈冷氣團即將來襲，周五全台天氣轉為濕冷，北部可能出現12度以下低溫。醫師指出，天氣溫度變化劇烈，容易導致急性心肌梗塞發作而猝死，建議有心絞痛的患者，及早就醫檢查並治療。
日期：2017-01-13
季節交替，很容易讓人感冒，甚至是腸胃型感冒也特別多；腸胃型感冒其實是指病毒性腸胃炎，雖然所出現的症狀很類似感冒，但其實並不是感冒。小兒科醫師發現，最近就有人因為感染到諾羅病毒和腺病毒，而出現腸胃型感冒，導致上吐下瀉，甚至連胃酸和膽汁都吐出來，全家大小都受到傳染，因而一起來就醫！
日期：2016-11-28
冬天天氣濕冷，加上年底、年初連著幾「攤」豐盛的尾牙、春酒，所以不時會傳出罹患心血管疾病的民眾因此中風的新聞。其實現在健康意識抬頭，每個人都知道吃肉要去皮、選瘦肉吃、少吃油炸食物；但遇到歡樂的聚餐或是團聚的時光，都免不了放縱一下，餐桌上來幾口炸得酥脆、滷得肥嫩多汁的美食，配幾杯小酒 下肚，下餐桌後繼續嗑個瓜子、吃個糖果餅乾、配個汽水果汁，好不快樂！
日期：2016-03-01
在濕冷乾冷間擺動的冬季，我常常必須深深吸一口氣，然後從家裡勇敢地出門，一到外頭，街上冷清的早晨，我必須緩緩地融進目前這個溫度空間，先忘記有多冷，只去想身體如何慢慢變溫暖，如何擺動手臂，如何邁出步伐，小心閃過障礙物，仔細想好今天要達到的目標，耐心地感受身體慢慢的變溫暖，變得微熱，最後竟然可以微喘發汗。
日期：2013-11-26
在濕冷乾冷間擺動的冬季，我常常必須深深吸一口氣，然後從家裡勇敢地出門，一到外頭，街上冷清的早晨，我必須緩緩地融進目前這個溫度空間，先忘記有多冷，只去想身體如何慢慢變溫暖，如何擺動手臂，如何邁出步伐，小心閃過障礙物，仔細想好今天要達到的目標，耐心地感受身體慢慢的變溫暖，變得微熱，最後竟然可以微喘發汗。
日期：2013-11-26
大概就是這樣的天氣，這樣的季節，空氣中的濕、冷、絕望、無法遏抑到了一個極致，當時我很想逃離這樣的心理環境，一瞬間的念頭，打開衣櫥（沒有跑服），打開鞋櫃（沒有像樣的跑鞋），努力的拼湊出堪用的跑步衣著模樣，冒著冷雨，出門跑步。我到了最近的小學，200公尺操場，但是我只跑了三圈。就累倒在旁邊休息了......
日期：2013-11-12
大概就是這樣的天氣，這樣的季節，空氣中的濕、冷、絕望、無法遏抑到了一個極致，當時我很想逃離這樣的心理環境，一瞬間的念頭，打開衣櫥（沒有跑服），打開鞋櫃（沒有像樣的跑鞋），努力的拼湊出堪用的跑步衣著模樣，冒著冷雨，出門跑步。我到了最近的小學，200公尺操場，但是我只跑了三圈。就累倒在旁邊休息了......
日期：2013-11-12
