日前接到長輩的電話關心，於是再用文字分享親身的經歷，希望能鼓勵還在苦中過日子的人。我的次子阿富是先天性神經管缺陷的病人，這20年來一路經歷風風雨雨，水腦手術二次、脊柱裂手術一次、壓瘡手術三次，持續復健，終於進入明道大學餐旅系一年級，而在今年煮年夜飯時，讓我們全家感到雨過天晴！
日期：2019-06-04
如果家庭成員都能以正面積極的態度面對，維持良好溝通、協調，危機便可能化為轉機，使家庭系統恢復平衡，甚至更強而有力。若家庭無法以自身的力量化解危機，最好儘快尋求社會資源的支持與協助。
日期：2019-06-04
電視購物台或是廣播電台，常有許多誇大療效的保健食品，民眾買回家食用後，沒療效不打緊，有些久服還傷肝更傷心。
日期：2019-05-30
「看到各位同學高舉台灣國旗的榮耀，我為各位辛勤所獲得的成果深感驕傲。」5月27日一個由總統蔡英文所發出的賀電，送到了位於台中大坑山中的學生手上。他們是台中美國學校的同學，今年5月參加全球機器人賽事FRIST樂高聯賽（FIRST LEGO League），獲得結構設計獎第2名的佳績，而這也是台灣隊伍第一次在這個世界機器人大賽中獲得的最佳成績。
日期：2019-05-30
梅雨下不停，體內濕氣重排不掉，濕疹跟著爆發。皮膚長紅疹、不斷搔癢令人很痛苦。為了不讓症狀惡化，要注意許多飲食禁忌，網路上有一說：「濕疹發作時吃香菇，會導致皮膚發炎更嚴重」，讓許多人避之唯恐不及。究竟香菇真的是地雷食物嗎？中醫師表示，平時可飲用綠豆薏仁湯，清熱解毒，緩解濕疹症狀。
日期：2019-05-20
「當媽之後，我再也沒睡飽過了！」許多媽媽都有這樣感嘆，時間被工作與家務瓜分，職業婦女只能在兩者間分秒必爭，幾乎沒有屬於自己、喘口氣的時刻。「媽媽就是很矛盾的角色啊！我們嘴上總是說很累、很忙、很辛苦，再也沒有睡飽過，但是卻也甘之如飴地享受這一切生活啊！」不過，要兼顧好「職業婦女」與「母親」兩大角色，真的會讓人睡眠不足又容易失控，即便萬分辛苦，她們仍努力地扛起壓在身上的甜蜜重擔。
日期：2019-05-08
現代人由於工時很長，大家都想盡辦法讓家務變得更輕鬆。於是，洗衣機、洗碗機、以及最近非常流行的掃地機器人，變成了我們最好的幫手。
日期：2019-04-30
以中醫觀點來看，罹患脂肪肝主要和飲食、活動少、情緒差、作息不正常有關，透過按穴位、服中藥改善不良體質，方能逆轉脂肪肝。
日期：2019-03-27
最怕關係裡的人都以情緒互動，各自站在認為正確的道理上，全然無法溝通，在一個又一個的更強烈情緒上堆積錯誤的理解，終至無法收拾的局面。
日期：2019-03-21
