挺著肚子走路、鴨子走路、走路外八、走路內八⋯⋯這些姿勢，可能造成你小腿痠痛、膝蓋疼痛、腰痠背痛。把握3個重點，有效改善錯誤步態，重新找回健康！
日期：2018-11-12
在基隆的某戶人家中，一位年近80歲的爺爺躺臥在床，他不願與人親近，每天張開眼、視線所及只有天花板、電視機。沒人注意到的是，這位爺爺早已陷入憂鬱邊緣，偷偷囤積大量安眠藥，試圖為自己最後一段人生路找出口；可喜的是，一個轉機讓這位爺爺找回人生動力，從臥病在床，康復到可行動自如⋯
日期：2018-10-12
菸齡20多年的莊先生自認身體勇健，但半年前開始就出現喘、胸悶痛的症狀，但因為休息一下後就會恢復，所以並沒有前往就醫。沒想到3個月前他突然劇烈胸痛，被送至醫院時已呈休克狀態，情況相當不樂觀。
日期：2018-09-26
國外明星球員因運動傷害，接受高濃度血小板血漿注射治療，數月後又回到球場，免挨刀卻有如此神奇療效？儘管所費不貲，仍讓台灣中老年人趨之若鶩，興起PRP再生療法風潮，但到底哪些人打了才有效？
日期：2018-09-26
有了年紀後容易因為肌力流失，身體出現各種大小不適的症狀，但別再用「家庭事業兩頭燒」當做缺乏鍛鍊的藉口，其實只要有一條「彈力帶」，即使坐在辦公室，都能趁零碎空檔好好練習。
日期：2018-09-21
台灣體操好手「鞍馬王子」李智凱以流暢的湯瑪士迴旋，在2018亞運男子競技體操鞍馬項目，摘下我國參加亞運首面體操金牌，感動無數人，但在這完美落地的背後，卻有著賺人熱淚的奮鬥過程。
日期：2018-08-24
肩膀痛、上背痛、手臂痛、手指麻⋯⋯自己捏來捏去、找人按摩，這些緊繃痠痛的感覺卻怎麼樣都沒辦法消除，也完全想不起來到底什麼時候受傷的。其實問題根源很可能是完全意想不到的，脖子。
日期：2018-08-20
