往往當我們獨處的時候，終於能與自己面對面，好好看著自己的時候，也仍在偽裝，仍舊無法真誠地面對自己。因為與其面對、承認及處理深到骨子裡的恐懼，還不如選擇隔離及逃避。因為恐懼裡頭，有我們不願意面對的無能為力。
日期：2020-04-16
快樂的人有比較大的社交圈，而社交網絡的大小又跟老年的健康很有關係。憂愁的人可能想要朋友，但是朋友卻不喜歡憂愁的人，悲觀者的寂寞可能是走向疾病的路徑。
日期：2020-01-08
在花蓮，有一群不老水手每日登山、溯溪、越野、海泳、甚至划船出海去尋找青春永駐的桃花源，因為他們認為，活在舒適圈只會加速老化，唯有走出舒適圈，熟齡族才能凍齡、逆齡、超齡、樂齡、無齡。
日期：2018-03-14
現代許多公司福利制度少、請假規範多，讓員工即使生病也不敢隨意請假，不過，澳洲這幾家企業卻很不一樣，不僅提供員工無限制休假，還常舉辦各種課程讓員工參與。
日期：2018-09-23
「懷孕不是生病」，除非孕期有出血狀況，否則孕前有的性行為，懷孕後還是可以繼續，不然一旦懷孕就要「停機」一、兩年，這不是挺折磨的嗎？至於需不需要戴保險套，則是看個人需求。
日期：2017-11-17
《黃帝內經》提到，肺屬「嬌臟」，易受秋天肅殺之氣而傷及肺氣，導致冬天常常生病。中醫師建議可多吃補氣食物，搭配規律運動、早睡早起，就能夠強化肺部功能，降低感冒機率。
日期：2017-11-16
生病，必然醜；忙死，也醜；心情不好，更醜；宿醉嚇人，更別提精神耗弱時照著鏡子會想這人是誰。好戀愛，必定美；運動，氣色紅潤；旅行，連拍照都不用調色，因為心情佳，照鏡子都會笑。
日期：2015-02-17
台灣健保連年虧損，部分旅外國人一出國就辦理停保，生病才會回台使用健保，引起社會上「不公平」的聲浪，衛福部表示25日將於健保會討論，預計廢除停保制也一併研議調整投保金額上限。
日期：2022-02-23
春節期間家庭聚會習慣玩麻將、撲克牌，彩券刮刮樂獎金加碼，到處有興旺運勢、福氣的春聯，領到獎金和紅包的人們手上滿滿的新鈔。
日期：2022-02-01
不少人擔憂前一年申請理賠金額太高，或是身體狀況越來越差，隔年保險公司就會拒保，所以會選擇「自動續保」的方案，但事實上「自動續保不等於保證續保」，所以快來看看你的保單是「保證續保」、「不保證續保」或是「自動續保」，一次搞懂這三種的差異，選對更有保障不吃虧。
日期：2021-10-01
