春天是很容易上火的季節,人體內的肝火十分活躍,根據中醫理論「肝開竅於目」,所以肝火旺也常常在眼睛發作出來,眼睛不適的問題增多。白雁老師說,眼睛的問題都跟肝經有關,多利用舒肝法調節肝經,可以改善眼睛疲勞和疼痛,並減少眼睛感染細菌病毒的機會。
日期:2021-04-08
俗話說:「肝若好,人生是彩色的;肝若不好,人生是黑白的。」但如何判斷肝好不好呢?除了透過血液和超音波等生理檢查之外,國人習慣把臉色黯沉程度、體力和疲勞狀態當作參考,但您知道嗎?傳統中醫發現,「手掌」也掌握了不少肝臟的健康密碼。快跟著中醫師來學看「手相」吧!
日期:2017-12-08
檢視一下自己的身體狀態,是否常感到腰痠背痛、肩膀僵 硬?就算適度休息,將視線離開電腦螢幕,眼睛還是很疲勞?即使假日不出門,在家補眠,仍覺得精神不濟?如有上述情況,要特別注意,體內毒素可能已經累積到一定程度,不正視排毒問題,小心,身體將發出警訊。
日期:2013-08-23
檢視一下自己的身體狀態,是否常感到腰痠背痛、肩膀僵硬?就算適度休息,將視線離開電腦螢幕,眼睛還是很疲勞?即使假日不出門,在家補眠,仍覺得精神不濟?如有上述情況,要特別注意,體內毒素可能已累積到一定程度,不正視排毒問題,小心,身體將發出警訊。
日期:2013-08-12
科技進步讓使用電腦網路成為相當普遍的事情,加上智慧型手機的推出,長期盯著螢幕觀看下來,眼睛可能在一個不注意中開始疲勞進而使視力急速下降,而在英國倫敦就讀設計學院的韓國設計師Ryan Choi發現了這點,進而思考發展出專為電腦族設計的螢幕保護鏡i-Free。
日期:2013-08-01
你是長時間盯著電腦、手機螢幕的人嗎?每當我問來中心的客人:「什麼時候會覺得身體累?」許多人在沉思後,都是這樣回答:「長時間打電腦時。」「覺得眼睛很累,頭會痛。」「覺得背部僵硬,腰很痠。」儘管每個人的症狀不同,但電腦作業確實是導致多數現代人身體疲勞的主要原因。
日期:2013-07-25
母親節即將來臨,平時辛苦工作的媽媽們也該好好放鬆了!求職網調查發現,高達八成以上的媽媽,為了分擔家計選擇投入職場,在工作與家庭間奔波;更有九成以上的媽媽,曾想過要休息至少八天,才能真正喘息。
日期:2021-05-07
日本知名人力銀行「Bizreach」社長多田洋祐,因急性心臟衰竭於7/2病逝,享年40歲,據悉他是和朋友打高爾夫球時突然暈倒驟逝,所屬公司7/6在網站發表訃聞。多田洋佑育有兩名女兒,剛滿2歲的小女兒患有唐氏症,如今驟逝,除了事業再難延續,妻兒頓失依靠也令人心疼。
日期:2022-07-07
勞方、資方、消費者,至今沒有任何一方成為贏家。機師有罷工權,資方也有底線必須力守,但從過往勞資協商經驗與國際規定來看,即使各有所求,也能避免衝撞社會至此。
日期:2019-02-13